아침못먹는 남자친구 밥챙겨줄려는데..

29살 남자친구를 둔 25살 흔녀입니당
서로 일을 하고 있어서 주말밖에 못보는데
남자친구가 라면도 못끓여먹어요ㅠㅠ
아침에 나가기바빠서 밥을 잘못챙겨먹는데..
간단히 챙겨줄 아침 뭐가있을까요