내일아침6시부터운동!

고3다이어터2015.04.28
조회484

아침운동할예정..

밤에는 야자하느라 공부해야해서 아침으로 바꿨어요

아침에 운동하는게 좋대서.. 원래 아침도 잘 안먹고

공복운동이 좀 잘빠진다더라구요 (그대신 근육많이빠진다던데ㅠㅠㅠㅠ)

물살이라 운동열심히하고 간식안먹으면 잘 빠지겠죠ㅠㅠ

 

운동은 숀리할수있어3번, 원더걸스 like this 2번, 5분50칼로리 3번!

 

총 30분정도? 매일매일 또는 일주일중에 한번정도 빼고 할 예정이에요

시험이 담주라ㅠㅠ 그때나 생리할때.. 지금 생리중ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

하지만 내일 꼭 할거에요ㅠㅠ 열심히 살빼요우리!