다이어트실패자들

진짜 다이어트가 힘든건 알지만

다이어트가 안되는건 절대 없다고 봅니다

안하는거지 못하는건없습니다

저도 다이어트를 해봣고 주변에 다이어트 하는 사람도 많이봐왓는데

대부분 말만해야지해야지 하면서 노력도안하는게태반입니다

진짜 다이어트 하는사람들보면 존경스러울정도로 독하게 진짜 자신과의싸움에서 이긴분들입니다

먹을거다먹고술먹고야식먹고간식먹고 하면서 살이빠지길원하는건 도둑심보지 말도안됩니다 ㅋ

다이어트 실패자보면은 인터넷에서 여러가지 다이어트방법찾아서

따라도 해보고 일주일정도 해보곤 살이안빠지녜 저거다 구라다 이런소리만 싸지르고

다이어트 절대 단기따윈 없습니다 ㅋㅋㅋ1주일에10키로감량이런거만 보고서

다이어트 할수있다는 생각 버려야합니다.

제가 담배도 끈어봣는데 다이어트가 더 힘들다 생각듭니다 정말

먹고싶은것도 많고 사회생활하며 술자리도 많고 나이들수록 할건없고

모이면 대부분 술입니다

다이어트 글보다보면은 5일은 식단관리하고 주말엔 맘껏먹어라 이런말이잇는데

이런분들은 어느정도 꾸준히 몇개월간 다이어트를하셔서 감량이되고 유지중인분들이나

저렇게 드셔도 요요가 안오지 다이어트 시작하자마자 저렇게해봣자 제자리걸음입니다;

정말 원하는걸 갖고싶으면 한가지를 포기해야하듯이 두마리 토끼못잡습니다

정말 다이어트를원하시면 친구들과의만남도 어느정도 포기하셔야되고

독하게 맘먹고하셔야됩니다

괜히 다이어트한다하면서 먹고싶은거 참으면서 스트레스받고 제대로 하지도못할거면

애초에 정신건강을위해서 그냥 그렇게사세요

그냥 혼자 뻘글이니간 욕하든상관없는데 다이어트 성공하신분들 정말 존경하구요

다이어트 누구나 할수있지만 누구나다 다 성공하진 못한는게 다이어트인데

독하게 마음먹고 다들 성공하셧으면 좋겟네요