예전부터 다이어트한다고 하체 근력운동을 꾸준히해왔는데요 ㅠ 허벅지에 근육만붙고 지방은 안빠져요.. 유산소를 늘리고 하체근력운동은 안하는게맞는걸까요? ㅠㅠ 제발 도와주세요 ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠ
허벅지근육...