요가, 플라잉 요가, 필라테스 어떤 운동이 제일 좋을까요?

ㅇㅇ2015.05.27
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요즘 연예인들 보면 요가 관련 운동은 한가지씩 하는 듯?

그래서 저도 시작할까 하는데 뭐가 좋을까요?

 

필라테스가 군살제거에 좋다는데

일대일로 트레이닝 받기엔 너무 비싸고 ㅠㅠ

 

 

은정도 필라테스해서 6키로나 뺐다는데 솔깃하기도 하고 ㅠㅠ

 

 

이연희 같은 몸매로 만들 수는 없는 건가요 ㅠㅠ

다리 비율 다 bb