정말 3달동안 운동하고 식이조절하고 노력해서 10kg감량에 성공했다가 인간은 계속 똑같은 실수를 반복하니까눈 요요로 다시 다이어트를 감행하고있는 24살 여자입니다. 저에게는 초등학교5학년때부터 같은 아파트에살며 우정을 나눈 친구가있는데요 다이어트하는 중 내내 은근?아니면 대놓고 방해하는 바람에 정말 신경질나는 상황입니다. 전 학교다닐 때 내내 계속 뚱뚱했었는데 학생일때는 다이어트 생각이 없었어요. 사실 공부해야한다는 나름의 합리화로 다이어트를 안하고 제 몸뚱이를 방치한 죄도 있지만, 제일 가깝고 곁에있는 그친구가 늘 "00아 너 하나도 안뚱뚱해, 귀여워, 너보다 살찐사람도 많아" 그런이야기 늘 했던것도 있고 뭔가 외모에 관심있지도 않았는데 대학에 입학하니 아니더군요 그래서 대학들어가서야 조금씩 외모에 관심이 생기고 화장도 하고 좋아하는 남자도 생기고 하니까 다이어트관심이 생기다가도 그친구의 위로?에 그냥 지금은 취업을 위한 공부를 더 해야지!하고 다시 학점관리하고 공부하고 그랬습니다. 그러다 대학교4년되서야 뚱뚱한 것 때문에 상처받아서 나름 열심히 공부와 병행해서 10kg감량했구요. 문제는 거기서 부터 생겼습니다. 사실 늘 술을먹던 뭘 먹던 그 친구와 함께하는것이 많아서 다이어트 시작과 동시에 친구에게 당분간 만나더라도 식사시간을 피하거나 아메리카노나 마시자구, 나 좀 도와달라구 했고 친구역시 흔쾌히 감량성공할 때 까지 돕겠다고하고 그렇게 제가 5kg정도 감량성공한뒤 친구와 하루 날잡고 보상데이를 즐기자고 한달반만에 거하게 포식을 했어요. 그냥 고작5kg이라고 생각할 수 있지만 지인들이나 제가봐도 오~살 좀 빠졌네?싶어서 무지 뿌듯하고 기쁘더라구요 더 동기도 생기고. 거하게 보상데이가 지나가고 다음날 산에 가려고 나가던 길에 저희 우편함에 다양한 종류의 초콜렛이랑 마카롱5개짜리세트가 떡하니 들어가있더라구요. 저희집 우편함이 맨 아래여서 거기 가벼운 쇼핑백 정돈 걸 수있는 공간이 있는데 거기 떡하니 걸려있고, 이거 조금씩 먹고 힘내라는 쪽지까지! 그때까지만 해도 다이어트할때 너무 동기부여 안되면 안되니까 날 이렇게 생각해주는구나~했는데 그다음날부터 우편함에 초코파이, 도넛 등등 한두개씩 넣어놓고 가고,먹었는지 꼭 확인하다가 나중에 제가 잘먹었다고 안하니까 아예 커피숍에서 케이크시키고 허니브래드시켜서 꼭 먹게만드려고 하는것만 같은 느낌이 들더라구요. 자기 밥 안먹어서 배고프다고 그냥 먹는것만봐도 되니까 봐달라고 해서 기어이 한입,두입 꼭 먹게하고.... 친구 집 놀러오라고 해서 가면 밥 안먹었다고 고기구워먹고, 치킨,피자시키고 그중 제일 화나서 이글을 써야겠다 결심한게 제 생일날 선물로 시계를주고 시계이외에 기프티콘으로 햄버거세트랑 kfc치킨을 준거있죠?^^ 이거진짜 다이어트 방해하려는거 맞구나 싶더라구요. 뭐 제 피해의식이겠거니 해서 그리고 기프티콘은 바꿔서 가족들과 잘 나눠먹었으니 좋은데, 고맙고... 하지만 다요트하는 친구한데 좀 너무한거아난가 해서 조심스럽게 "00아 선물이랑 기프티콘 너무 고마워 부모님이랑 언니가 맛있게 잘 먹었다고 전해주래"하니까 "넌 안먹었어? 니 생일선물로 준거자나..."해서 나두 먹었다고 하니까 그때서야 웃더라구요.. 이친구는 키168cm에 몸무게40대후반 정도로 늘씬하고말랐는데다가 게다가 볼륨감까지 있어 몸매좋다는 소리 늘 듣고다녀요. 그래서 설마설마 자기는 마르고 몸매좋은데 내가 살뺀다니까 질투나나?싶다가도 에이 설마~아니겠지하고 그냥 그친구 한달넘게 안봤어요. 그 후에 제가 10키로 감량에 성공하고 그동안 못먹은거 조심씩 먹고, 친구들도 좀 보고하다가 그 친구가 역시 성공할 줄 알았다며 칭찬하길래 조금이나마 의심했던거 미안해져서 괜히 그러던차 다이어트는 조금 쉬면서 유지기 지나면 다시 더 감량해야지!하다가 자격증시험과 시기가 겹쳐서 스트레스 못이겨서 다이 고데로 요요가 왔거든요. 웃긴건 몸무게는 감량전과 비슷한데 전보다 사이즈는 좀 더 작은옷입고 이러는건 신기한데 그 친구가 다시 요요오니까 "너 살뺏을때 보다 원래 상태가 너무 귀엽고 좋았는데 잘됬어 00아 너같은 여자가 오히려 더 인기많아"라면서 계속 치킨사들고오고, 피자사들고 오더라구요. 그후 자격증합격되서 기분좋게 다시 다이어트 시작했는데 이번에는 뭐 안먹으면 짜증내고 그깟 다이어트가 친구랑 밥먹는 시간보다 소중하고, 늘 말했지만 "너 안뚱뚱하다고" 그래서 이번에는 "니가 진짜 친구면 그냥 나 위해서 솔직하게 자극주고 좀 도와주라" 헸더니 정말 제가 안뚱뚱하고 오히려 말랐다고.....진짜 넌씨도아니고, 저희 가족들도 20대 제일 이쁠때를 그렇게 보낼꺼냐고 살 빼라고 성화시거든요.........이제는 저 공부하는데로 매일 음식 싸들고 찾아와서 난리입니다.ㅜㅜ ㅜ 사실 초,중,고,대 모두 같이 나왔고 게다가 대학교는 같은과 지원했는데 그친구는 불합격하고 다른 타과에 교차지원해서 갔구, 저는 합격해서 다녔구요. 집안형편도 그친구는 좀 어려워서 늘 알바에 쫒겨서 4년다녔는데 전 감사하게도 공부에 집중하면서 걱정없이 다닐 수 있었구요. 다른친구들이 위에 적은 이유때문에 걔가 정신승리할껀 몸매뿐이라 너 다이어트 망하게 하려고 악쓰는거 같다고 하니까 진짜 이유야 뭐던 자꾸 짜증나고 스트레스 받으니까 제 자신도 공부랑 집안형편에다가 내가 다이어트까지 성공하면 자기가 나보다 나은게 없을까 그러나? 이런생각 드네요. 죄송해요 재수없죠? 그래도 자꾸 제 자신도 피해의식생기니깐 이런 재수없는 생각이 드는것 같아요...ㅠㅠ 아닌거 알고 그친구는 여러모로 성격도 배려심있고 배울점많고 좋은사람이자 친구인데 다이어트때문에 그친구 계속 안만나다가 멀어지고싶지는 않더라구요. 또 다이어트 성공하라고 쪽지도 주고...흠 이런면 이외에는 정말 좋은친구였고 다이어트이전에는 싸운적도 없고 그랬는데... 이 상황에 제가 그친구에게 어떤 액션을 취해야할까요??ㅜㅜ 긴글 두서없이 썼는데 읽어주셔서 감사합니다! 남은하루 좋은시간보내세요!!^.^ 5
다이어트 방해하려는 친구때문에 혈압올라요
정말 3달동안 운동하고 식이조절하고 노력해서 10kg감량에 성공했다가
인간은 계속 똑같은 실수를 반복하니까눈 요요로 다시 다이어트를 감행하고있는 24살 여자입니
다.
저에게는 초등학교5학년때부터 같은 아파트에살며 우정을 나눈 친구가있는데요
다이어트하는 중 내내 은근?아니면 대놓고 방해하는 바람에 정말 신경질나는 상황입니다.
전 학교다닐 때 내내 계속 뚱뚱했었는데 학생일때는 다이어트 생각이 없었어요.
사실 공부해야한다는 나름의 합리화로 다이어트를 안하고 제 몸뚱이를 방치한 죄도 있지만,
제일 가깝고 곁에있는 그친구가 늘 "00아 너 하나도 안뚱뚱해, 귀여워, 너보다 살찐사람도 많아"
그런이야기 늘 했던것도 있고 뭔가 외모에 관심있지도 않았는데 대학에 입학하니 아니더군요
그래서 대학들어가서야 조금씩 외모에 관심이 생기고 화장도 하고 좋아하는 남자도 생기고 하니까
다이어트관심이 생기다가도 그친구의 위로?에 그냥 지금은 취업을 위한 공부를 더 해야지!하고
다시 학점관리하고 공부하고 그랬습니다. 그러다 대학교4년되서야 뚱뚱한 것 때문에 상처받아서
나름 열심히 공부와 병행해서 10kg감량했구요. 문제는 거기서 부터 생겼습니다.
사실 늘 술을먹던 뭘 먹던 그 친구와 함께하는것이 많아서 다이어트 시작과 동시에 친구에게
당분간 만나더라도 식사시간을 피하거나 아메리카노나 마시자구, 나 좀 도와달라구 했고
친구역시 흔쾌히 감량성공할 때 까지 돕겠다고하고 그렇게 제가 5kg정도 감량성공한뒤 친구와
하루 날잡고 보상데이를 즐기자고 한달반만에 거하게 포식을 했어요.
그냥 고작5kg이라고 생각할 수 있지만
지인들이나 제가봐도 오~살 좀 빠졌네?싶어서 무지 뿌듯하고 기쁘더라구요
더 동기도 생기고. 거하게 보상데이가 지나가고 다음날 산에 가려고 나가던 길에 저희 우편함에
다양한 종류의 초콜렛이랑 마카롱5개짜리세트가 떡하니 들어가있더라구요.
저희집 우편함이 맨 아래여서 거기 가벼운 쇼핑백 정돈 걸 수있는 공간이 있는데
거기 떡하니 걸려있고, 이거 조금씩 먹고 힘내라는 쪽지까지!
그때까지만 해도 다이어트할때 너무 동기부여 안되면 안되니까
날 이렇게 생각해주는구나~했는데
그다음날부터 우편함에 초코파이, 도넛 등등 한두개씩 넣어놓고 가고,먹었는지 꼭 확인하다가
나중에 제가 잘먹었다고 안하니까 아예 커피숍에서 케이크시키고 허니브래드시켜서
꼭 먹게만드려고 하는것만 같은 느낌이 들더라구요.
자기 밥 안먹어서 배고프다고 그냥 먹는것만봐도 되니까 봐달라고 해서 기어이 한입,두입
꼭 먹게하고.... 친구 집 놀러오라고 해서 가면 밥 안먹었다고 고기구워먹고, 치킨,피자시키고
그중 제일 화나서 이글을 써야겠다 결심한게 제 생일날 선물로 시계를주고 시계이외에
기프티콘으로 햄버거세트랑 kfc치킨을 준거있죠?^^
이거진짜 다이어트 방해하려는거 맞구나 싶더라구요. 뭐 제 피해의식이겠거니 해서
그리고 기프티콘은 바꿔서 가족들과 잘 나눠먹었으니 좋은데, 고맙고...
하지만 다요트하는 친구한데 좀 너무한거아난가 해서 조심스럽게 "00아 선물이랑 기프티콘 너무
고마워 부모님이랑 언니가 맛있게 잘 먹었다고 전해주래"하니까
"넌 안먹었어? 니 생일선물로 준거자나..."해서 나두 먹었다고 하니까 그때서야 웃더라구요..
이친구는 키168cm에 몸무게40대후반 정도로 늘씬하고말랐는데다가 게다가 볼륨감까지 있어
몸매좋다는 소리 늘 듣고다녀요. 그래서 설마설마 자기는 마르고 몸매좋은데
내가 살뺀다니까 질투나나?싶다가도 에이 설마~아니겠지하고 그냥 그친구 한달넘게 안봤어요.
그 후에 제가 10키로 감량에 성공하고 그동안 못먹은거 조심씩 먹고, 친구들도 좀 보고하다가
그 친구가 역시 성공할 줄 알았다며 칭찬하길래 조금이나마 의심했던거 미안해져서 괜히 그러던차
다이어트는 조금 쉬면서 유지기 지나면 다시 더 감량해야지!하다가 자격증시험과 시기가 겹쳐서
스트레스 못이겨서 다이 고데로 요요가 왔거든요. 웃긴건 몸무게는 감량전과 비슷한데 전보다
사이즈는 좀 더 작은옷입고 이러는건 신기한데
그 친구가 다시 요요오니까 "너 살뺏을때 보다 원래 상태가 너무 귀엽고 좋았는데 잘됬어
00아 너같은 여자가 오히려 더 인기많아"라면서 계속 치킨사들고오고, 피자사들고 오더라구요.
그후 자격증합격되서 기분좋게 다시 다이어트 시작했는데 이번에는 뭐 안먹으면 짜증내고 그깟
다이어트가 친구랑 밥먹는 시간보다 소중하고, 늘 말했지만 "너 안뚱뚱하다고" 그래서 이번에는
"니가 진짜 친구면 그냥 나 위해서 솔직하게 자극주고 좀 도와주라" 헸더니 정말 제가 안뚱뚱하고
오히려 말랐다고.....진짜 넌씨도아니고, 저희 가족들도 20대 제일 이쁠때를 그렇게 보낼꺼냐고 살
빼라고 성화시거든요.........이제는 저 공부하는데로 매일 음식 싸들고 찾아와서 난리입니다.ㅜㅜ
ㅜ 사실 초,중,고,대 모두 같이 나왔고 게다가 대학교는 같은과 지원했는데 그친구는 불합격하고
다른 타과에 교차지원해서 갔구, 저는 합격해서 다녔구요.
집안형편도 그친구는 좀 어려워서 늘 알바에 쫒겨서 4년다녔는데
전 감사하게도 공부에 집중하면서 걱정없이 다닐 수 있었구요.
다른친구들이 위에 적은 이유때문에 걔가 정신승리할껀 몸매뿐이라
너 다이어트 망하게 하려고 악쓰는거 같다고 하니까
진짜 이유야 뭐던 자꾸 짜증나고 스트레스 받으니까 제 자신도 공부랑 집안형편에다가
내가 다이어트까지 성공하면 자기가 나보다 나은게 없을까 그러나? 이런생각 드네요.
죄송해요 재수없죠? 그래도 자꾸 제 자신도 피해의식생기니깐
이런 재수없는 생각이 드는것 같아요...ㅠㅠ
아닌거 알고 그친구는 여러모로 성격도 배려심있고 배울점많고 좋은사람이자 친구인데
다이어트때문에 그친구 계속 안만나다가 멀어지고싶지는 않더라구요.
또 다이어트 성공하라고 쪽지도 주고...흠 이런면 이외에는 정말 좋은친구였고 다이어트이전에는
싸운적도 없고 그랬는데... 이 상황에 제가 그친구에게 어떤 액션을 취해야할까요??ㅜㅜ
긴글 두서없이 썼는데 읽어주셔서 감사합니다! 남은하루 좋은시간보내세요!!^.^