다이어트 3주째

다이어트 3주째...

월-토까지 걷기 30-40분

아침- 현미밥, 아님 두부 반모(질리면 순두부)

점심 -고구마랑 호두 아몬드

간식 -방울토마토

저녁 -두부 반모

아............힘들지만 재밋당..

많이 빠진거 같아용????

근데 탄력은 없는듯...ㅜㅜ

다리는...어떡하지...ㅠㅠ

1주

2주

3주

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 우와 제가 톡에 올라왔네요..ㅋㅋㅋㅋ

더 열심히 해서 후기 사진 또 올릴께요!!!

어제부터 마일리사이러스 섹시레그 하는데..

4주 뒤에 만나요!!

모두들 다이어트 화이팅!!!!!!!! 건강을 위해^.~