다이어트 말이야

먹는거 조절하면서 하루에 줄넘기 1000개씩이나 1시간정도

일주일정도 하면 몇키로 빠져? 한 1키로 빠지겠나

지금 170/60

뚱뚱한건 아닌데 가슴살이 다 허벅지로 감 어떻게 된 일이니 이게