'1일 3회, 식후 30분'이라고 쓰여진 약 봉지를 받았지만 직장 생활, 학교 생활, 심지어 백수들도 시간에 맞춰 약을 챙겨 먹어야 한다는게 쉬운 일만은 아닙니다. 뭐 우선 이런 걱정은 붙들어 매고 아프면 약 부터 드시길 바랍니다. 약 먹는 시간은 처방받은 약의 효과를 극대화하기 위한 방법에 불과합니다. 약 시간 놓쳤다고 안 먹을 이유가 없다는 거죠-_-
그리고 모든 약이 식후에 먹는건 아닙니다. 위산저하제와 같은 위궤양 약은 식전에 먹어야 효과적이고, 제산제는 식사 중 복용 해야합니다. 물론 식전약을 식후에 먹는다고 큰 문제가 생기지는 않습니다.
BUT~!
식후에 갑작스런 혈당 변화를 방지하기 위한 혈압약만은 꼭!! 식전에 먹어야 합니다.
그리고 가능하면 산성인 쥬스류와 먹지 않는것이 좋습니다. 약의 흡수를 떨어뜨릴 염려가 있기 때문이죠. 단 철분제는 쥬스와 먹는게 흡수에 좋다고 합니다.
이제 날씨도 변덕스러워져 감기환자들이 많이 늘 텐데요. 약 복용을 잘 숙지해서 냉큼 나을 수 있도록 하세요^^
약 복용, 정말 식후 30분이 가장 효과적인가?
요즘들어 부쩍 날씨가 쌀쌀해지고 있네요-_-
환절기를 맞아 감기환자가 부쩍 늘테고 아픔을 이겨내기위해 약을 먹게 되겠죠?
'1일 3회, 식후 30분'이라고 쓰여진 약 봉지를 받았지만 직장 생활, 학교 생활, 심지어 백수들도 시간에 맞춰 약을 챙겨 먹어야 한다는게 쉬운 일만은 아닙니다. 뭐 우선 이런 걱정은 붙들어 매고 아프면 약 부터 드시길 바랍니다. 약 먹는 시간은 처방받은 약의 효과를 극대화하기 위한 방법에 불과합니다. 약 시간 놓쳤다고 안 먹을 이유가 없다는 거죠-_-
그리고 모든 약이 식후에 먹는건 아닙니다. 위산저하제와 같은 위궤양 약은 식전에 먹어야 효과적이고, 제산제는 식사 중 복용 해야합니다. 물론 식전약을 식후에 먹는다고 큰 문제가 생기지는 않습니다.
BUT~!
식후에 갑작스런 혈당 변화를 방지하기 위한 혈압약만은 꼭!! 식전에 먹어야 합니다.
그리고 가능하면 산성인 쥬스류와 먹지 않는것이 좋습니다. 약의 흡수를 떨어뜨릴 염려가 있기 때문이죠. 단 철분제는 쥬스와 먹는게 흡수에 좋다고 합니다.
이제 날씨도 변덕스러워져 감기환자들이 많이 늘 텐데요. 약 복용을 잘 숙지해서 냉큼 나을 수 있도록 하세요^^
ps. 한약은 암때나 먹어도 된다고 합니다.