안녕하세요 이번에 다이어트에 도전하게 된 피그 타이거 입니다....! 오늘부터 다이어트일지를 많은 사람들에게 공개하여 확실한 동기부여를 만들기위해일지를 네이트에 포스팅 하기로 하였습니다. ★ D-1드디어 내일 부터 죽음의 다이어트가 본격적으로 시작되는 날입니다..마지막이니까 원없이 먹어보..........고 싶지만..!!!! 그런 나약한 정신 상태로 임할수 없기에 시작전에도 긴장을 늦추지 않고 식단 조절을 하고있습니다. 오늘 포스팅 내용은 간단하게 다이어트 시작전 저의 몸상태 (*-_-*)검사 결과를 포스팅 하려고 합니다~
1. 키/몸무게/
-180cm / 93kg
2. 목표 몸무게/체지방률
-85kg
3. 최근 사진
-
4. 다이어트를 결심하게 동기
-제 닉네임은 피그타이거 입니다.
만화 원피스에 나오는 노예가 있는데 그 노예이름이 피셔 타이거 입니다.
제가 회사에서 업무량이 워낙 많아 노예처럼 일하는 돼지라고해서
피그+피셔타이거 = 피그타이거 라면서 친구들이 지어준 별명입니다.
돼지호랑이가 아닙니다.
그저 친구들이 농담으로 하는 말인줄만 알았던
어느날 문득 샤워하고 거울을 봣는데 돼지라는 별명에 걸맞는
흉측한몸이 있었습니다.
제가 봐도 정말 꼴보기 싫었습니다
그리고 이제 힙합티셔츠 입는것도 지긋지긋 합니다
저도 다른 사람들처럼 평균 몸을 가지고있어서 어느 옷이나 사이즈 걱정없이 사고싶어요
옷살때 늘 '사이즈 있어요?' 부터 물어보는 저를 볼때마다 '왜그렇게 살고 있냐 사이즈 걱정되면 살을 좀 빼라'는 생각이 들었고
그 생각을 이번에는 실천에 옮겨 보고자 합니다.
5. 다이어트 챌린지를 통한 목표 및 다짐
-몸무게 숫자에 연연했던 그동안의 다이어트는 모두 실패로 돌아갔습니다.
그래서 이번에는 평생 동안 육식으로 길들여진 저의 체질을 바꿔가면서 다이어트를 하고자합니다.
6주간의 건강 다이어트 챌린지 D-1 !!!
오늘부터 다이어트일지를 많은 사람들에게 공개하여 확실한 동기부여를 만들기위해일지를 네이트에 포스팅 하기로 하였습니다.
★ D-1드디어 내일 부터 죽음의 다이어트가 본격적으로 시작되는 날입니다..마지막이니까 원없이 먹어보..........고 싶지만..!!!! 그런 나약한 정신 상태로 임할수 없기에 시작전에도 긴장을 늦추지 않고 식단 조절을 하고있습니다.
오늘 포스팅 내용은 간단하게 다이어트 시작전 저의 몸상태 (*-_-*)검사 결과를 포스팅 하려고 합니다~
1. 키/몸무게/
-180cm / 93kg
2. 목표 몸무게/체지방률
-85kg
3. 최근 사진
-
4. 다이어트를 결심하게 동기
-제 닉네임은 피그타이거 입니다.
만화 원피스에 나오는 노예가 있는데 그 노예이름이 피셔 타이거 입니다.
제가 회사에서 업무량이 워낙 많아 노예처럼 일하는 돼지라고해서
피그+피셔타이거 = 피그타이거 라면서 친구들이 지어준 별명입니다.
돼지호랑이가 아닙니다.
그저 친구들이 농담으로 하는 말인줄만 알았던
어느날 문득 샤워하고 거울을 봣는데 돼지라는 별명에 걸맞는
흉측한몸이 있었습니다.
제가 봐도 정말 꼴보기 싫었습니다
그리고 이제 힙합티셔츠 입는것도 지긋지긋 합니다
저도 다른 사람들처럼 평균 몸을 가지고있어서 어느 옷이나 사이즈 걱정없이 사고싶어요
옷살때 늘 '사이즈 있어요?' 부터 물어보는 저를 볼때마다 '왜그렇게 살고 있냐 사이즈 걱정되면 살을 좀 빼라'는 생각이 들었고
그 생각을 이번에는 실천에 옮겨 보고자 합니다.
5. 다이어트 챌린지를 통한 목표 및 다짐
-몸무게 숫자에 연연했던 그동안의 다이어트는 모두 실패로 돌아갔습니다.
그래서 이번에는 평생 동안 육식으로 길들여진 저의 체질을 바꿔가면서 다이어트를 하고자합니다.
다짐은 동기부여가 되기위해 여기 계신 신청자분들이 보는 게시판에 약속하겠습니다.
제가 원래 집에서 이틀에 한번 꼴로 2~3인분 정도의 고기를 구워먹습니다.
평생 끊겠다고 말하진 못하지만 최소6주간은 절대 고기를 구워먹지 않겠습니다.
반드시 6주간 죽음의 다이어트에 성공해서 보란듯이 프리사이즈 옷을 입을 것입니다.
다짐 처럼 6주동안 점점 변해가는 모습 기대하시라..!