우걱니니의 10주 완성 다이어트 D+10

제가 너무 늦게 돌아왔죠ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ죄송해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

다이어트 한지 이제 10일밖에 되지 않았다니..... 한 10개월 된 거 같아요...

10주를 어떻게 채워나갈지....ㅠㅠ 역시 다이어트는 초심을 지키는게 가장 어렵네요...

그래도 1주일에 2~3번 피티받고,

식사도 삼시세끼 꼬박꼬박 하고 있어서 어지럽거나 하는 건 없어요!힣

제 아이디가 우걱니니잖아요! 왜 우걱니니냐면요....(쓸데없이 부끄럽구만유)

제가 너무 우걱우걱 먹어서 니니(NONO의 의미)하자는 뜻으로!!

우걱우걱 니니해~ 하다 보니 우걱니니가 됬어요..핳

1주일 전 저의 인바디를 보여드릴게요! 아마 다음주가 되면 새로 인바디를 측정할 것 같아요!!

변화가 1도 없을까봐 두렵지만....마주해야겠죠.....ㅠㅠㅠㅠㅠ

완벽한 저 C자 굴곡이 참 참담~하네요....ㅠㅠㅠ

에휴에휴!!!!!! I 자가 되어도 만족스러울 것 같아요...

다이어트 도시락을 아침에는 밥을 저녁에는 샐러드로 잘 먹고 있고요!

점심은 집밥을 먹고 있답니다~ㅎㅎㅎㅎ

헬스의 효과를 높이기 위해서 선릉 애트민에 매주 2회 방문해서

저출력 레이져 프리저S와 고주파, 메조, 카복시 시술을 받았어요! 

복부 위주로 받았는데요, 처음에는 아무것도 못느꼈는데

옆구리가 좀 들어가면서 라인이 생길랑 말랑 하는 것이!!! 좋은 징조!?!?!?히힣

여튼 뭐 그랬답니다~ 이번 주 마저 맞고 4주쯤 돌입하면 효과 좀 보지 않을까 싶어요!

메조주사는 멍이 조금 들 수 있어요! 워터파크 가시는 분들이 이용하신다면 꼭 참고하세요~

 저출력레이져, 고주파, 카복시 시술 후 인데요,

이전에 2번 메조 받았는데 옆구리가 그득그득 했거든요? 근데 약간 통자가 되었어요!!!

살이 쪄서 통자가 되었다고 하지말아요 여러분ㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘도 주저리주저리 말이 많았네요ㅠㅠㅠ 이만 마쳐야겠어요ㅎㅎㅎ

모두들 다이어트 힘내세요!!! 아쟈쟈쟛!!!!!!!!!!!!!!!!