안녕하세용..! 제가 스트레스 성으로 호흡이 좀 힘들어요! 그런데 숨이 가빠오면 정말 숨을 쉴수 없을 정도거든요 학생인데 그래서 체육시간에도 쉬게 해줍니다 그래서 그런데 혹시 숨 차는 운동을 하지 않고도 건강하게 살을 뺄 수 있나요ㅠㅠㅠㅠ 방법 좀 알려주세요
운동없이 건강하게 살 뺄 수 있을까요
제가 스트레스 성으로 호흡이 좀 힘들어요!
그런데 숨이 가빠오면 정말 숨을 쉴수 없을 정도거든요
학생인데 그래서 체육시간에도 쉬게 해줍니다
그래서 그런데 혹시 숨 차는 운동을 하지 않고도 건강하게 살을 뺄 수 있나요ㅠㅠㅠㅠ
방법 좀 알려주세요