중딩이에요! 저는 다이어트 할때 꼭 식이는 필수라고 다 먹으면서 운동하면 그냥 건강한 돼지가 될 뿐이라고 생각해서 하루에 급식 한 끼만 먹으면서 다이어트 하거든요... 근데 친구는 그러면 살 안빠진다고 오히려 삼시세끼 다 챙겨먹고 해야한다는거에요 전 잘 이해가 안 돼서...ㅜㅜㅜㅜ 혹시 성공한 분 계세요?
먹을거 다 먹으면서 다이어트 해보신분 계세요?
중딩이에요! 저는 다이어트 할때 꼭 식이는 필수라고 다 먹으면서 운동하면 그냥 건강한 돼지가 될 뿐이라고 생각해서 하루에 급식 한 끼만 먹으면서 다이어트 하거든요... 근데 친구는 그러면 살 안빠진다고 오히려 삼시세끼 다 챙겨먹고 해야한다는거에요 전 잘 이해가 안 돼서...ㅜㅜㅜㅜ 혹시 성공한 분 계세요?