뒷담화 안하는방법좀..

학생시절에 중요한게 친구라하죠.. 저는 겨우 학교생활 몇년안했지만
뒷담화가 안좋다라는걸 절실히 느끼곤합니다. 하지만 뜻대로 안됄때가 많아요.
지금도 그렇죠 별 시답지않은걸로 제가 까이니까 짜증이 확나고 뒷담을 하게되네요. 제문제도 있을거라고 생각해요.. 여러분들은 뒷담화 많이하나요..? 그래도 저는 최대한 죽이는 중인데.. 안까시는분들 대단하다고 느껴져요. 제가 욕먹는것도 억울하고 바보같이 사람을 까내리니까 답답해서 글적어봐요