365일다이어트중..

쩡여사2015.09.16
조회123
365일다이어트중인여자입니다
인바디를햇는데
저에게필요한게무엇인지.어떤운동이필요한지알고싶어서요
가까운거리는걸어다니고
자기전항상10ㅡ15분엘다리하고
윗모일으키기100개하고
다리찢기50번해요
제가몸무게에비해하체비만인데
님들조언구해봐요
옥은사절ㅜㅜ