남자임ㅇㅇ어짜피댓글볼것도아니어서 걍꿀팁줌 3분빠르게걷고2분뛰기 6.5 ☞10런닝속도 5세트만하구 밥먹는거 아침점심만 먹고싶은거다먹어도됨 솔직히난 한달만해도 몸이가벼워지는거 느껴지고 아침에인나는게 편함 그리고하루15분만 땀에젖는느낌이들면 건강하다생각드니까 함해보셈.대지새기마냥 아살빼야지! 내일부터먹어야지!이러고잇지말고 살빼니까 내가마른편이아니더라도 뚱뚱한사람보면 게을러보이더라.글고중요한건 하루라도빼놓지말고 난55일동안 한번도거른적없음 그리고주의할꺼 튀김 라면절대먹지마라2
55일만에8kg 뺌
3분빠르게걷고2분뛰기 6.5 ☞10런닝속도
5세트만하구 밥먹는거 아침점심만 먹고싶은거다먹어도됨 솔직히난 한달만해도 몸이가벼워지는거 느껴지고 아침에인나는게 편함 그리고하루15분만 땀에젖는느낌이들면 건강하다생각드니까 함해보셈.대지새기마냥 아살빼야지! 내일부터먹어야지!이러고잇지말고 살빼니까 내가마른편이아니더라도 뚱뚱한사람보면 게을러보이더라.글고중요한건 하루라도빼놓지말고 난55일동안 한번도거른적없음 그리고주의할꺼 튀김 라면절대먹지마라