골반교정운동이요

왼쪽골반이 약간 틀어진거같아서
골반교정운동 동영상 따라하고있는데
엉덩이부분에 자극이 오는게 맞는건가요?..
엉덩이 살짝 윗부분?.. 이 엄청 땡기는데 맞는건지용ㅜㅜ..