일방적인 이별통보받았을때..

일주일전에 여자친구한테 갑작스런 이별통보를 받았어요..
저를 좋아하는것 같지 않다고하더군요..
제가 오랫동안 좋아한 여자라 정말 잊기힘드네요..
이런 상황일때 여러분들은 어떻게하시나요...
엄청힘드네요..