안녕하세요. 22살 여자입니다. 운동을 잠시 놓았다가 다시 시작할때면 항상 몸무게가 1-2키 늘어나는거같아요. 근육량 때문인가요? 운동을 시작하면 최소한 초기에는 덜먹고 가려먹는데도 몸무게가 늘어나는이유는 뭔가요?
운동시작하면 몸무게늘어나는이유
22살 여자입니다.
운동을 잠시 놓았다가 다시 시작할때면 항상 몸무게가 1-2키 늘어나는거같아요. 근육량 때문인가요?
운동을 시작하면 최소한 초기에는 덜먹고 가려먹는데도 몸무게가 늘어나는이유는 뭔가요?