다이어트 하려고 마음먹고 ems 등록할까 하는데,, 해보신분들 있나요?주로 근력 운동에 치중되어 있는거 같아서 유산소가 부족해 보이는데.. 그래서 체중 감량에는 좀 아닌가 싶어서요인터넷 블로그에 올라온 후기들이 다 너무 광고 같아서 질문 드립니다 ㅠㅠ참고로 저는 여자입니다.해보신분이나 잘 아시는분, 어디서 들어보신분, 주변에 하는거 보신분 조언 부탁드립니다.
ems 해보신분있나요?