원래는 180에 65kg 정신병원 입원후 살이 팍팍 찜 퇴원후 옛날처럼 막 먹으니 102kg 헬스장에서 열심히 운동 80kg까지 뺌 운동하기 싫어서 운동 끊음 97까지 다시 찜 4년동안 걷기운동 운동하다말다를 반복 현재몸무게 90kg 10kg빼볼작정으로 헬스장에서 다시 운동
생활습관의 엉망과 운동부족으로 요요옴
원래는 180에 65kg 정신병원 입원후 살이 팍팍 찜 퇴원후 옛날처럼 막 먹으니 102kg
헬스장에서 열심히 운동 80kg까지 뺌 운동하기 싫어서 운동 끊음 97까지 다시 찜
4년동안 걷기운동 운동하다말다를 반복 현재몸무게 90kg
10kg빼볼작정으로 헬스장에서 다시 운동