안녕하세요, 노총각 요리자입니다.두달 넘게 열심히 다이어트를 하고 열심히 보상을 하고를 반복하니.. 결국 제자리ㅠㅠ유지하는 것에 만족을 하고 있습니다. 다이어트를 위해 유산소운동을 하다보니 달리기의 매력에 푹 빠져서 마라톤대회도 출전하고 열심히 운동하고 있습니다. 주말마다 스스로 보상을 과하게 해서 문제긴 하지만... 밑에 사진들은 그간 스스로 보상한 사진중 일부만 추린겁니다ㅋㅋ 1. 전복낙지엄나무오가피토종삼계탕비오는 일요일날, 하프 마라톤 대회에 처음 출전하고 완주한 뒤에 다리를 절룩거리며 집으로 복귀하는 도중에 이마트가 보이길래 바로 들어가서 절룩거리면서 장을 봤습니다. 보상을위한 집념의 결정체라고 할수있겠네요ㅋㅋ 마침 닭도 세일하고...어디서 본거 같아서 함 해봤습니다.
두달만에 돌아온 시골 독거 노총각의 생활요리입니다^^
1. 전복낙지엄나무오가피토종삼계탕비오는 일요일날, 하프 마라톤 대회에 처음 출전하고 완주한 뒤에 다리를 절룩거리며 집으로 복귀하는 도중에 이마트가 보이길래 바로 들어가서 절룩거리면서 장을 봤습니다. 보상을위한 집념의 결정체라고 할수있겠네요ㅋㅋ 마침 닭도 세일하고...어디서 본거 같아서 함 해봤습니다.
2. 보쌈서콰유나베
김장김치를 먹기위해 친구들과 모인자리.... 9명이서 삼겹살 5근, 석화 150미, 밀푀유나베에
칼국수까지 싹싹 말아서 다 먹음!!ㅋㅋ (밀푀유나베는 저를 처음 네이트 판에 발을 들이게 한 친구 와이프가 수고를 해주셨습니다.)
3. 육회와 낙지탕탕이
싱싱한 낙지와 우둔살을 우연찮게(?) 구하게 되어... 해본적은 없지만 본건 있어서 이거저거 탕탕탕 다지기... 육회든 생선회든.. 날것을 별로 좋아하진 않지만, 배부를때 소주안주로 참 좋습니다.
4. 석화
요리는 아니지만... 석화가 처음 나왔을때 석화 시즌on을 알린 싱싱한 이마트 석화!!
망할 이마트는 다이어트의 적ㅠㅠ 반석화가 아니라 굴껍질까다가 손가락 다침.. 그래도 좋다고
소주를 빱니다.
5. 김장김치 & 보쌈
본가에가서 김장을 할때, 고기를 삶으라는 미션이 주어져서 혼신을 다해 삶음.
삼겹살과 사태에 막걸리 한잔... 야들야들한게 너무 맛있었습니다. 김장김치 짱!!
6. 사태수육
김장김치를 잔뜩 가져온 뒤에도 그 여운을 잊지못하고 집에서 사태질을...ㅠㅠ
삼겹살보다 저렴하고 기름도 적어서 다이어트에 효과적일 거라는 생각을 술먹으면서 했지요...
고기를 먹고 싶은게 아니라 김치를 먹고 싶어서 고기를 삶은거라는 스스로의 위안과 함께ㅋㅋㅋ
7. 돼지볶음탕
좋은 고춧가루가 들어와서 바리바리 싸들고 친구네 집으로 가서 닭볶음탕을 해먹을라고 했는데..
주위의 마트들이 죄다 휴무... 우시장이 있는 곳이라 어디에서도 닭을 구할수가 없어서, 마침 집에있던 삼겹살과 목살을 넣고 끓였는데 나름 맛있었습니다. 꿩대신 닭대신 돼지ㅋㅋ
8. 메로구이
우연히 얻은 메로로 스테이크... 홈쇼핑에서 산거라고 했는데 기대보다 훨씬 맛있었음.
소스는 마트표 허니머스타드와 참깨드레싱, 메로는 느끼한게 딱 내스탈입니다ㅋㅋ
9. 두루치기
백김치를 처리하기 위해 또 보쌈을 해먹을까하다가, 빨리 먹고 싶어서 두루치기로 전향해서 두루두루 볶음.. 엊그제 분명히 응팔을 재밌게 보면서 먹었는데 일어나보니 일요일 점심...ㅠㅠ
이상입니다. 먹기위해 달린다는 말이 딱 저한테 맞는 얘기네요ㅋㅋ
역시 올리고 보니 엄청나게 먹었네요... 역시 살이 더 이상 안빠지는 이유가ㅋㅋㅋ
이제 달리기도 시즌오프이고... 이럴때 방심하면 한방에 훅찌는수가 있으니 조심하면서
먹어야지.... 라고 술먹으면서 생각하지 않길 바라며....ㅠㅠ
인스타도 많은 팔로우 부탁드려요^^ 인스타 아이디는 time2nirvana 입니다.
그럼 즐거운 점심시간 되시길..