한 달에 17kg 뺄 수 있을까요 ?

급한데 ..

1달 안에 17 kg 빼고 싶은데 ..

헬스 1달 끊었구요 ~

아침 저녁으로 하루에 두 번 가려구요 ..

단기간에 많이 빼보신 분들 없으세요 ??