일년전까진 157에 45였는데여 4킬로가 쪄서 거의 49..네요ㅠㅠ친구들이 얼굴에 살이올랏다하고...아빠도 얼굴터징거같다고하셔서,.진지하게 다이어트를 다시 시작하려고 해요 미국에서 유학중인데 오월에 파티가 있어서 드레스를 입어야 하거든요..또 이제 스무살인데 이뻐지고싶구여 ㅎㅎ우선 삼십일을 잡고 다이어트중입니다.지금아침 : 사과 두개점심: 샐러드 많이 ㅎㅎ저녁: 시리얼 또는 스킵!그리고 운동은마일리사이러스다리운동과 런닝머신 3km 20분에 하고 xhit 동영상 8분에서 10분짜리 뱃살위주로 하고있어요.이렇게하면 살이 얼마나빠질까요?? 이렇게라면괜찮을까요?한국가기전까지. 43 에서 42 찍어보고싶네요 진심..
보통에서 마름!