출산후...운동

이런거 물어봐도 돼나.....

출산후  수축운동하시나요?

아기낳으면  아래가 많이벌어지잖아요...

수축운동하면 진짜 효과있나요?

아기낳은지 3개월됐었는데   밑에서 소리가나요. ㅠㅠ

소리나는게  수축하는소리라고하는데  생리날짜가다가오니까

소리가 더나는....

수축운동하면 괜찮아지나요.....