임신 3개월차인데 흡연욕구가..

2016.02.16
조회22,476
임신 3개월차 접어드는 26살 임산부입니다
아이를 갖기 1달 전부터 담배를 끊었었는데
최근 스트레스 때문에 담배를 피게 됬어요..
예전처럼 하루에 한갑피는건 아니고..
진짜 배가 너무 아프고 입덧 심할때
하루에 1개피 정도 피면 괜찮아지더라구요..
뱃속에 있는 아이한테 너무 미안하고
아무것도 모르는 남편한테도 미안한데ㅠ
담배가 너무 생각납니다.. 저도 담배피고 나면 제 자신이 너무 한심해서 울때도 있구요.. 지금 1개월째 피고있는데 저번에 검사해보니 다행히 아이는 정상이라네요.. 담배가 제 마음을 진정시켜줘서 오히려 아이가 잘 자라고 있는거라고 스스로 자기위안도 해보네요.. 하 어찌하면 좋을까요 ㅠㅠ