다이어트 식단 좀 봐줘

ㅇㅇㅇ2016.02.29
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아침 (밥, 참치, 방울토마토, 콜량ㅠㅜ)
점심 (밥, 반찬, 콜랑ㅠㅠ)
저넉 (밥 반공기, 반찬, 콜랑 ㅠㅠ)

콜랑은 콜라ㅠㅜ