산후조리원 2주만으로는 부족한가요?

aroundmini2016.03.03
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조리원 2주예약은 했습니다. 다들 조리원2주 도우미2주 권하더라구요
그런데 조리원만 2주하고 도우미는 꼭 해야하나 고민중입니다.
산후조리 2주만으로는 부족한가요? 그리고 도우미 업체는 어떻게 알아보나요?