팔뚝살

저기 빨간색으로 표시한부분 말이야 팔뚝살맞지??팔뚝살은 어떻게해야 빠질까ㅠㅠ 저 부위만 살이쪄서 튀어나와 있거든ㅠㅠ굴곡이 안예뻐서 민소매티도 못입어..팔뚝살 빼는 비법좀 알려줘!