생수 다이어트 효과 있나요??

진짜 제가 단기적으로 확 살을빼고 차라리 요요를 더 집중적으로 잡으려는데요,그래서 말인데 생수 다이아트를.하려는데 혹시 해보신 분 계신가요??해보셨다면 몇kg정도 빠지고 대체적으로 어느부위가 잘 빠지는지 알려주시면 감사하겠습니당!