한달동안 6~7kg 감량가능한가요?

2016.04.03
조회14,393
현재 160/62 나가는 여자입니다..

몸에 지방이 많고 살짝 급격히? 찐 타입인데요..

한달만에 6~7kg 감량가능할까요?

꼭 한달이요.. 방법좀 알려주세요.. 가장 건강한벙법으로요....