Every cloud has a silver lining. There's always a positive way to view something. A brighter side.모든 구름은 은빛 테두리가 있기 마련이에요.= 아무리 안좋은 상황에서도 긍정적인 면은 있다. (미국속담)항상 밝은 측면이 있죠. Let's take a rainy day like today. Some of us like the rain, but many of us don't, and we get annoyed or angry over something we can't control.오늘처럼 비가 오는날을 예로 들어볼까요?누군가는 비를 좋아하겠지만그렇지 않은 사람들이 대부분이죠.우리가 조절할 수 없는 부분에 있어 우리는 화도나고 짜증도 날때가 있어요. "Why does it have to rain today? It's Friday!"; "It always rains when I have something planned."; "I hate getting my clothes wet and going to work."."아 오늘 금요일인데 왜 비오고 난리야!""맨날 내가 뭐만 하려고 하면 비가와!""출근할때 비온는거 너무 싫다..."By thinking negatively over something that is out of our hands like the weather, we could ruin our whole day and also unknowingly affect the people around us.날씨의 변덕처럼우리가 어떻게 손쓸수 없는 부분에 있어부정적으로 바라본다면우리는 하루를 망칠 수 있고주변사람들에게 무의식중에 안좋은 영향을 끼칠 수 있어요.One way to fight a negative situation, thoughts or feelings is to ask ourselves this simple yet powerful question:안좋은 상황, 생각, 기분에서 벗어나는 한가지,우리 자신에게 이런 간단한 질문을 던져보는것! "What's great about this?""좋은점은 뭐지?"Just thinking about this question will force our brains to search for answers. It's the same as when someone tells us, "not to think of a white dolphin", we can't help it.이 질문에 생각하는것 만으로도 우리의 두뇌는 답을 찾기위해활발히 작동합니다."하얀색 돌고래를 생각하지말아라" 라고 명령하는것과 같은 맥락이에요.저 말을 듣고 생각 안할 수 있나요?Try this. It'll work.한번 해보세요. 될거에요.So, what's great about a rainy day? 자 그럼 비오는 날의 장점은 뭔가요?The air is clean right now and will be so much cleaner tomorrow. We don't have to worry about breathing in yellow dust.공기가 맑고 내일이면 더욱 화창한 날이 될거에요.그렇다면 황사나 미세먼지 걱정도 한시름 줄어들게 되죠^^ ------------------------------------------------------------------------------------출처: www.prodigy.co.kr
짜증내서 뭐해.. 하면서도 짜증나는날 ㅠ 이렇게 해봐요우리!
Every cloud has a silver lining.
There's always a positive way to view something.
A brighter side.
모든 구름은 은빛 테두리가 있기 마련이에요.
= 아무리 안좋은 상황에서도 긍정적인 면은 있다. (미국속담)
항상 밝은 측면이 있죠.
Let's take a rainy day like today.
Some of us like the rain,
but many of us don't,
and we get annoyed or angry over something we can't control.
오늘처럼 비가 오는날을 예로 들어볼까요?
누군가는 비를 좋아하겠지만
그렇지 않은 사람들이 대부분이죠.
우리가 조절할 수 없는 부분에 있어 우리는 화도나고 짜증도 날때가 있어요.
"Why does it have to rain today? It's Friday!";
"It always rains when I have something planned.";
"I hate getting my clothes wet and going to work.".
"아 오늘 금요일인데 왜 비오고 난리야!"
"맨날 내가 뭐만 하려고 하면 비가와!"
"출근할때 비온는거 너무 싫다..."
By thinking negatively over something
that is out of our hands like the weather,
we could ruin our whole day
and also unknowingly affect the people around us.
날씨의 변덕처럼
우리가 어떻게 손쓸수 없는 부분에 있어
부정적으로 바라본다면
우리는 하루를 망칠 수 있고
주변사람들에게 무의식중에 안좋은 영향을 끼칠 수 있어요.
One way to fight a negative situation, thoughts or feelings
is to ask ourselves this simple yet powerful question:
안좋은 상황, 생각, 기분에서 벗어나는 한가지,
우리 자신에게 이런 간단한 질문을 던져보는것!
"What's great about this?"
"좋은점은 뭐지?"
Just thinking about this question will force our brains to search for answers.
It's the same as when someone tells us,
"not to think of a white dolphin",
we can't help it.
이 질문에 생각하는것 만으로도 우리의 두뇌는 답을 찾기위해
활발히 작동합니다.
"하얀색 돌고래를 생각하지말아라"
라고 명령하는것과 같은 맥락이에요.
저 말을 듣고 생각 안할 수 있나요?
Try this. It'll work.
한번 해보세요. 될거에요.
So, what's great about a rainy day?
자 그럼 비오는 날의 장점은 뭔가요?
The air is clean right now and will be so much cleaner tomorrow.
We don't have to worry about breathing in yellow dust.
공기가 맑고 내일이면 더욱 화창한 날이 될거에요.
그렇다면 황사나 미세먼지 걱정도 한시름 줄어들게 되죠^^
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