4일폭식 금방 돌아올수있을까여?? ㅜㅜ

56.5에서 53.3로 약 한달만에 3키로를 뺐는데

거의연속4일 폭식했어요 ..

하루 거의 3천칼로리씩은 먹은거같아요 ㅜㅜ

아침에 몸무게재보니까 거의 55키로더라구여

오늘부터 다시 할라고 그전에 하던대로 하고는 있는데

또 힘든 그걸 다시 할 생각하니까 의지가 자꾸 약해져요 .. 자꾸 또 먹고싶고

지금 찐살이 진짜 제 몸무게인걸까여?? ㅠ.ㅠ .. 아니면 붓기같은걸까여

금방찐 살은 정말 금방 빠질까여? ㅜㅜ