무조건 마른다고 다가 아님..여자 몸매는 찌는 곳은 쪄야하고 빠져야하는곳은 빠지는게 핵심임..그럴려면 밥이나 고기같은거 어느정도 많이 먹되, 돼지처럼 먹지만 않으면 됨..그럼 몸에 볼륨감 생김..그리고. 무조건 살빼는 다이어트가 아니라, 빼야할곳 빼주면서 라인을 만들어주는 형식으로 운동을 해야함.이러면 무조건 마르고 볼륨없는 몸매가 될일도 없고, 뚱해질일도 없고,라인이 살아있는 이상적인 몸매가 됨..기존 방식에서 탈피해야함. 736
여자 몸매 확실히 좋아지는 방법!
무조건 마른다고 다가 아님..
여자 몸매는 찌는 곳은 쪄야하고 빠져야하는곳은 빠지는게 핵심임..
그럴려면 밥이나 고기같은거 어느정도 많이 먹되, 돼지처럼 먹지만 않으면 됨..
그럼 몸에 볼륨감 생김..
그리고. 무조건 살빼는 다이어트가 아니라,
빼야할곳 빼주면서 라인을 만들어주는 형식으로 운동을 해야함.
이러면 무조건 마르고 볼륨없는 몸매가 될일도 없고, 뚱해질일도 없고,
라인이 살아있는 이상적인 몸매가 됨..
기존 방식에서 탈피해야함.