하..다이어트 다시 하려니깐..

살빼자으샤으샤2016.07.04
조회2,271
챠오쯔

예전에 다이어트 성공 후기 올려 주간 베스트에 갔던 21살 청년이야

살뺄 때 소소한경험담3 :
http://m.pann.nate.com/talk/326456051

이때 85kg에서 59kg까지 감량하게 됬었어

몸을 한 4개월 유지하다보니 요요도 오지 않았구

그러면서 20살에 사회생활이란걸 하면서

아침 푸짐하게 먹고 회사에서도 푸짐하게 먹고 집에서도
나 고생한다고 푸짐하게 차려주셔서 배터지게 먹고

그래도 살은 미미하게 쪘었어

그리고 한 1년이 지난 지금 63kg까지 다시 쪄있더라??

진짜 50대 선으로 들어왔을땐 마르고 좀 얼굴도 정말 볼만했는데 요세는 좀 후덕해진느낌??

그래서 다시 살을 뺄까 하면서도 그게 잘안되는거야

지금 혼자 사는데 아침은 안먹고 점심은 적당히 저녁은
저녁은..........헿 치킨이지 당근빠루 데헿

거짓말 안하고 혼자사니깐 더먹게 되는거야

오늘부터 살빼야지 이래놓곤 편의점 지나갈때마다

아 아이스크림하나 먹을까? 초코에몽 하나먹을까 이런식으로 생각하는 순간 이미 먹고 있어 그걸

점심은 와 진짜 배부르게 먹었으니깐 저녁은 안먹어도 되겠다 이래놓곤 어느세 내 손엔 주문책이...

주말새벽에 2시 넘어선 거의 치킨집 셔터 내리잖아??

진짜 24시간하는데 겨우겨우 찾아서 전화하고.. 안먹어도 되는데

스트레스야 예전에 내그 25kg뺀것도 신기한거 같어 정말

그래 이제는 정말 오늘 이렇게 글을 남겼고

다시 다이어트를 도전해보려고 해

목표는 53kg까지 약 10kg 감량 해야되는데

진짜 빼고 다시한번 후기 올릴께



다시 한번더 다이어트 파이팅!