우선 아침에 사과1개 고구마1개 먹구 점심엔 현미잡곡밥반공기랑 엄마가해주시는반찬먹어요 국은 건데기만먹구요 그리고 간식으로 과일 참외나 사과같은거먹구 저녁은 닭가슴살먹는데 그냥먹기퍽퍽해서 참치랑 파프리카 훈제닭가슴살 양파 당근 기름없이 카레가루 좀넣고 볶아서 먹거든요 혹시 볶아먹으면 안돼나요 ?카레가루 살찌나요 ?.. 추가할거나 고칠점 댓글부탁드려요ㅠㅠ
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