안녕하세요.. 저는 10대 여학생인데요.. 항상 글을 보기만하구 쓰는건 처음이라 어디다 써야할지 몰라 여기다 쓰는데 방탈이라면 죄송합니다ㅠㅠ
어음... 바로 본론으로 가자면 일단 제 고민은 제목처럼 숨이 잘 안쉬어지는거예요... 호흡곤란이랑은 좀 다른데 뭐라할까.... 숨을 쉬고있는데 안쉬고있는 느낌이랄까요? 올해 1학기 중간고사쯤 그니깐 4월? 5월? 그때부터 쭉 그러네요.. 처음엔 심하지 않았고 한숨을 내쉬듯이 숨을 크게 두어번 내쉬면 괜찮았었는데.. 요즘은 그것도 소용이 없구.... 물을 마시고 노래를 부르고 별짓 다했는데도 소용이없어요ㅠㅠ 저번에는 택시에서 또 숨이 안쉬어져서 이러다가 죽는거 아닌가 할정도로 너무 심했어요... 이것때문인지는 모르겠지만 머리도 아프고 어지럽고 죽는거아닌가도 싶고... 잘때 누우면 숨 안쉬어져서 미치겠고ㅠㅠ 인터넷 찾아보니 공황장애 초기증상이니 뭐니하는데 저랑 비슷한 증상이 몇개있더라구요.. 구역질도 나고 저보다 먼저 이런 증상 있던 친구가있는데 그친구한테 공황장애 증상 보여주니 딱 자기라고 하던데.. 전 공황장애 까지는 오버인것 같고... 시험,성적 스트레스 때문인거면 방학인 지금은 왜그런건지ㅠㅠ 도와주세요..ㅠㅜ
숨이 잘 안쉬어져요ㅠㅠ
안녕하세요.. 저는 10대 여학생인데요.. 항상 글을 보기만하구 쓰는건 처음이라 어디다 써야할지 몰라 여기다 쓰는데 방탈이라면 죄송합니다ㅠㅠ
어음... 바로 본론으로 가자면 일단 제 고민은 제목처럼 숨이 잘 안쉬어지는거예요... 호흡곤란이랑은 좀 다른데 뭐라할까.... 숨을 쉬고있는데 안쉬고있는 느낌이랄까요? 올해 1학기 중간고사쯤 그니깐 4월? 5월? 그때부터 쭉 그러네요.. 처음엔 심하지 않았고 한숨을 내쉬듯이 숨을 크게 두어번 내쉬면 괜찮았었는데.. 요즘은 그것도 소용이 없구.... 물을 마시고 노래를 부르고 별짓 다했는데도 소용이없어요ㅠㅠ 저번에는 택시에서 또 숨이 안쉬어져서 이러다가 죽는거 아닌가 할정도로 너무 심했어요... 이것때문인지는 모르겠지만 머리도 아프고 어지럽고 죽는거아닌가도 싶고... 잘때 누우면 숨 안쉬어져서 미치겠고ㅠㅠ 인터넷 찾아보니 공황장애 초기증상이니 뭐니하는데 저랑 비슷한 증상이 몇개있더라구요.. 구역질도 나고 저보다 먼저 이런 증상 있던 친구가있는데 그친구한테 공황장애 증상 보여주니 딱 자기라고 하던데.. 전 공황장애 까지는 오버인것 같고... 시험,성적 스트레스 때문인거면 방학인 지금은 왜그런건지ㅠㅠ 도와주세요..ㅠㅜ