안녕하세요:) 현재 필리핀 유학중인 스무살 여자입니다:)
처음 써보는거라 어떻게 써야할지 모르겠네요 흐흫
(맞춤법 틀려도 이해부탁드려요ㅠㅡㅠ)
일단 저는 태어났을때부터 정상몸무게 조금 넘게 태어났어요...ㅋㅋ 그리고 지금까지 살면서 단 한번도 날씬한적이 없답니다:) 일단 문제는 제가 필리핀에 있다는건데요ㅠㅇㅠ 필리핀 쌀은 거의 날아다니는 수준이에요.. 아무리많이먹어도 금방 배가꺼져요(그나마 제일비싼 쌀을써요 그래야 덜날라다녀서) 그리고 필리핀은 음식들이 대부분 기름진거, 짠거, 간장으로 간된거, 식초 이런거 많이먹어요(제주변에는 그렇답니다). 대학 생활을 하면서 한달 용돈 7~8만원정도 받고 제가 하숙을하고있어서 집세,전기세,물세 제외하고 나머지 휴지,샴푸,학교준비물 등등을 다용돈으로사요 ;( 그래서 과일이나 야채 살 엄두도 안나고 하숙에 밥값이 다포함 되있어서 따로 야채사먹기도 그렇네요ㅠㅡㅠ 또다른 문제점은 하숙집 반찬들이 너무짜요 그냥 소금덩어리에요. 하다못해 여기서 주는 간식(샌드위치,떡볶이 등등) 도 소금덩어리에요. 식단을 어떻게 해야 살이빠질까요ㅠ0ㅠ 다들어떻게 살들빼시나용..? 다이어트 자극되는 말좀해주세요ㅠㅡㅠ 진짜 이러다가 몸무게 세자리수 갈거 같아요;(
다들다이어트어떻게하나요...
안녕하세요:) 현재 필리핀 유학중인 스무살 여자입니다:)
처음 써보는거라 어떻게 써야할지 모르겠네요 흐흫
(맞춤법 틀려도 이해부탁드려요ㅠㅡㅠ)
일단 저는 태어났을때부터 정상몸무게 조금 넘게 태어났어요...ㅋㅋ 그리고 지금까지 살면서 단 한번도 날씬한적이 없답니다:) 일단 문제는 제가 필리핀에 있다는건데요ㅠㅇㅠ 필리핀 쌀은 거의 날아다니는 수준이에요.. 아무리많이먹어도 금방 배가꺼져요(그나마 제일비싼 쌀을써요 그래야 덜날라다녀서) 그리고 필리핀은 음식들이 대부분 기름진거, 짠거, 간장으로 간된거, 식초 이런거 많이먹어요(제주변에는 그렇답니다). 대학 생활을 하면서 한달 용돈 7~8만원정도 받고 제가 하숙을하고있어서 집세,전기세,물세 제외하고 나머지 휴지,샴푸,학교준비물 등등을 다용돈으로사요 ;( 그래서 과일이나 야채 살 엄두도 안나고 하숙에 밥값이 다포함 되있어서 따로 야채사먹기도 그렇네요ㅠㅡㅠ 또다른 문제점은 하숙집 반찬들이 너무짜요 그냥 소금덩어리에요. 하다못해 여기서 주는 간식(샌드위치,떡볶이 등등) 도 소금덩어리에요. 식단을 어떻게 해야 살이빠질까요ㅠ0ㅠ 다들어떻게 살들빼시나용..? 다이어트 자극되는 말좀해주세요ㅠㅡㅠ 진짜 이러다가 몸무게 세자리수 갈거 같아요;(