1번. 아침에 두유 점심 안먹고 저녁 그냥 밥에다 평범한 반찬 + 댄스 1시간에 걷는거 약 2시간 2번. 아침 안먹고 점심 안먹고 저녁 그냥 밥에다 반찬 간식은 과일 + 댄스 1시간에 걷는거 약 2시간
식단 좀 정해주셈
+ 댄스 1시간에 걷는거 약 2시간
2번. 아침 안먹고 점심 안먹고 저녁 그냥 밥에다 반찬 간식은 과일
+ 댄스 1시간에 걷는거 약 2시간