그냥 거창한 건 아니고 오늘부터 1. 라면 끊고 2. 물 2L씩 마시고 3. 저녁 7시 이후로 물 빼고 아무것도 안 먹기 일단 나는 158cm 50.1kg 이고 어.. 여드름도 없애고 살도 뺄 겸 해서 한 번 해보려고. 내가 해보고 후기 쓸게 ㅇㅇ.. 그냥 뭔가 여기 올리면 그래도 후기 쓰려고 열심히 할 수 있을 것 같아서 ㅋㅋㅋㅋ..ㅋㅋ... 뭐 아무도 안 봐주겠지만.. ㄴr의 생활 패턴 > 아침 / X (사과 반개 먹고감) 점심 / 학교 급식 (평소엔 급식 주시는 아주머니께 밥 조금만 주세요~ 함. 근데 맛있는 거 나오는 날엔 많이 주세요~ 함.) 간식 / 학교 끝나고 라면 한 봉 끓여먹고 바로 학원 감. 정말 배가 고플 땐 밥도 말아먹음. (참고로 난 거의 매일 정말 배가 고픔..) 저녁 / 밤 10시에 집에 오면 또 먹음..^^ 아까 라면은 간식이고 이게 저녁밥임!!^^ 게다가 아주 많이 먹음.. 거의 1.5그릇? 거의 매일 이래.. 그래서 라면을 일주일에 한 5번 정도 먹는 듯. 진짜 초딩때부터 달고 살아서 끊기가 힘들겠지만 노력 해봐야지. 졸업사진을 위하여...☆ 아무도 관심 안가져 줘도 나는 꿋꿋이 하겠다.... 개 썅 마이 웨이......... 그럼 안녕. 한 달간 하고 이어지는 글? 으로 올게. 다시 만나면 좋겠다.. 추석을 잘 버텨야 할 텐데.. 2주 뒤에 중간점검 해야지~~~
다이어트 실험 함.
그냥 거창한 건 아니고 오늘부터
1. 라면 끊고
2. 물 2L씩 마시고
3. 저녁 7시 이후로 물 빼고 아무것도 안 먹기
일단 나는 158cm 50.1kg 이고 어.. 여드름도 없애고 살도 뺄 겸 해서 한 번 해보려고. 내가 해보고 후기 쓸게 ㅇㅇ.. 그냥 뭔가 여기 올리면 그래도 후기 쓰려고 열심히 할 수 있을 것 같아서 ㅋㅋㅋㅋ..ㅋㅋ... 뭐 아무도 안 봐주겠지만..
ㄴr의 생활 패턴 >
아침 / X (사과 반개 먹고감)
점심 / 학교 급식 (평소엔 급식 주시는 아주머니께 밥 조금만 주세요~ 함. 근데 맛있는 거 나오는 날엔 많이 주세요~ 함.)
간식 / 학교 끝나고 라면 한 봉 끓여먹고 바로 학원 감. 정말 배가 고플 땐 밥도 말아먹음. (참고로 난 거의 매일 정말 배가 고픔..)
저녁 / 밤 10시에 집에 오면 또 먹음..^^ 아까 라면은 간식이고 이게 저녁밥임!!^^ 게다가 아주 많이 먹음.. 거의 1.5그릇?
거의 매일 이래.. 그래서 라면을 일주일에 한 5번 정도 먹는 듯. 진짜 초딩때부터 달고 살아서 끊기가 힘들겠지만 노력 해봐야지. 졸업사진을 위하여...☆
아무도 관심 안가져 줘도 나는 꿋꿋이 하겠다.... 개 썅 마이 웨이......... 그럼 안녕. 한 달간 하고 이어지는 글? 으로 올게. 다시 만나면 좋겠다.. 추석을 잘 버텨야 할 텐데.. 2주 뒤에 중간점검 해야지~~~