그래 괜찮아, 또 다시 이별을 해도 이젠 괜찮아 ㅎㅎ. 무너진 자존감과 우울에서 벗어나 그동안 어렴풋이 쏠로가되면 하고싶었던 일들을 이렇게 글로 적어보았어 이걸 다 실천한 후에 안좋았던 과거 다 잊었으면 좋겟다 ㅎㅎ 1. 몸매 가꾸기 - 성인이되서 드문드문 계속 해오던 헬스. 빡섹 하고있진않지만, 그래도 이젠 내삶에서 큰 기쁨을 주는 요소중 하나가되었어! 2. 책 많이읽기 - 당분간은 아픈 마음을 치유해주는 좋은 책들 위주로 읽을거야!너무 내 마음을 연애라는것에 쏟아부은것 같아 3. 다양한 분야를 공부하기 - 이과충 나ㅠㅡㅠ... 문과에서 배우는 지리사회역사 지식이 평균 이하였던거같아 4. 혼자여행 많이 다니기 - 늘 누군가와 갔던여행, 왜 이제서야 깨달앗을까? 나 혼자서도 충분히 할수잇엇다는걸. 5. 심리치료 받기 - 그동안 조큼^^? 많이 우울햇엇거든. 눈치보여서 계속 미루던 심리치료, 이제는 받을거야 6. 클럽가보기 - 예전에는 장난으로 나 죽순이라고 했었었는데, 사실 한번도 안가봤다ㅜ? 나이드니까 클럽 얘기하기 조심스러워지긴하는데ㅜ 그래도 이젠 남자친구가없으니 실컷가볼래!! 7. 남자소개 받아보기 - 늘 나는 주변의 사람과 만났고든. 소개팅해보고싶다ㅠㅡㅠ 8. 오직 나를 위해서만 돈펑펑 써보기 - 그동안 연애한다고 돈 쓰고, 그러다보니 상대적으로 내가사고싶은것 입고싶은것 많이 참았던것 같아. 솔로일때라도 원없이 사고싶은것 (내 수준내에서) 사볼래 9. 내 자신을 좀더 잘 알아가기 - 심리치료와마찬가지로, 내 성격과 내안의 다른 성격의 자아들. 모두 '나'로 받아들일준비를 했어 10. 남녀노소 불문하고 많은 사람들 만나보기 - 많은 사람들 만나보고싶어. 그동안 너무 편협하게 내가 자란곳, 있는곳, 늘 보는 사람들만 보고잇엇던것 같아. 다양한 분야와 직업, 생각의 사람들에게서 삶의 지혜를, 이제는 열린 마음으로 겸손히 배우고싶어 11. 수용적인 사람 되기. 남말 경청하기 - 내가너무 오만방자하고 교만했기에 모두에게 버려진게 아닐까 남들의 말을 경청하고 수용하기로했어 12. 가족을 사랑하기 - 가족에게 너무 소홀했던것 같애. 뭐 우리 가족특성상 다들 무뚝뚝해보이는것도 있는데 우리 부모님도 연세가있으시니 이젠 내가 챙겨드려야할것같애 13. 친구들을 진심으로 아껴주기 - 남자친구가있을땐 안보이더라, 진짜배기 친구들. 더 시간과 마음과 돈울 안쏟아부은게 후회된다. 14. 최우선순위를 나로 두기. 나를 제일 사랑하기 - 항상연애를하면 나의순위가 밀리더라구. 나를 제일 사랑하기로했어. 너는 떠났지만 나는 여전히 나를 사랑할수있게끔. 15. 자존감 회복하기 - 나를 제일사랑하는것과 같은맥락으로, 당당해지고 나를 더 이해해줄거야! 16. 강아지 키우기 - 이건 뭐 쏠로와 크게상관은 없는것 같은데.... 나에게 너무 필요하더라, 사람처럼 마음이 쉽게변할수있는 존재말고, 내가 끔찍하게 사랑해주고 나를 똑같이 사랑하주는. 정말 나에게있어 둘도없는 소중한 존재를 만들고 원없이 사랑을 표현해주고싶다 17. 다양한 스포츠활동 하기 - 알고있지 까불고 잠시도가만못잇는 나. 스포츠 활동 하니 정말 살아있다는 느낌이들더라. 좀더 다양한 운동들을 더 배워보고싶어! 18. 상처받는것을 겁내지않고 상처받지않기 - 내가 이렇개하면 남이 저렇게하지않을까, 거기에 내가또 상처받지않을까 했었지. 참 그때의 나한테 타임머신타고가서 야이병시나뭐하냐 라고해주고싶다 이제서야 이해하고 받아들이는데, 말은 나를 해칠수없더라ㅎㅎ 19. 남을 사랑하고 수용하되, 내 삶에 큰부분이 안되게끔 거리 유지하기 - 사실 이렇게 마음을줘도 상대방 마음은 또 변할수 있더라구. 좋은 인간관계에서 적절한 거리와 예의는 장기적으로 봣을때 참 중요한 것 같아. 20. 행복하기 - 일단 생각해둔 마지막 항목. 행복이란 뭘까? 내 기준에서 행복은 혼자가만히 산책을하거나 경치를볼때 아무이유없이 큰 웃음을 짓는. 내 내면의 깊은 곳에 평화가 피는 그것. 정말 나 행복했졌음 좋겠다. 나 잘 살 준비가 되있어 ㅎㅎ잘지낼게1
헤어지면 하고싶은일
그래 괜찮아, 또 다시 이별을 해도 이젠 괜찮아 ㅎㅎ.
무너진 자존감과 우울에서 벗어나
그동안 어렴풋이 쏠로가되면 하고싶었던 일들을
이렇게 글로 적어보았어
이걸 다 실천한 후에 안좋았던 과거 다 잊었으면 좋겟다 ㅎㅎ
1. 몸매 가꾸기 - 성인이되서 드문드문 계속 해오던 헬스. 빡섹 하고있진않지만, 그래도 이젠 내삶에서 큰 기쁨을 주는 요소중 하나가되었어!
2. 책 많이읽기 - 당분간은 아픈 마음을 치유해주는 좋은 책들 위주로 읽을거야!너무 내 마음을 연애라는것에 쏟아부은것 같아
3. 다양한 분야를 공부하기 - 이과충 나ㅠㅡㅠ... 문과에서 배우는 지리사회역사 지식이 평균 이하였던거같아
4. 혼자여행 많이 다니기 - 늘 누군가와 갔던여행, 왜 이제서야 깨달앗을까? 나 혼자서도 충분히 할수잇엇다는걸.
5. 심리치료 받기 - 그동안 조큼^^? 많이 우울햇엇거든. 눈치보여서 계속 미루던 심리치료, 이제는 받을거야
6. 클럽가보기 - 예전에는 장난으로 나 죽순이라고 했었었는데, 사실 한번도 안가봤다ㅜ? 나이드니까 클럽 얘기하기 조심스러워지긴하는데ㅜ 그래도 이젠 남자친구가없으니 실컷가볼래!!
7. 남자소개 받아보기 - 늘 나는 주변의 사람과 만났고든. 소개팅해보고싶다ㅠㅡㅠ
8. 오직 나를 위해서만 돈펑펑 써보기 - 그동안 연애한다고 돈 쓰고, 그러다보니 상대적으로 내가사고싶은것 입고싶은것 많이 참았던것 같아. 솔로일때라도 원없이 사고싶은것 (내 수준내에서) 사볼래
9. 내 자신을 좀더 잘 알아가기 - 심리치료와마찬가지로, 내 성격과 내안의 다른 성격의 자아들. 모두 '나'로 받아들일준비를 했어
10. 남녀노소 불문하고 많은 사람들 만나보기 - 많은 사람들 만나보고싶어. 그동안 너무 편협하게 내가 자란곳, 있는곳, 늘 보는 사람들만 보고잇엇던것 같아. 다양한 분야와 직업, 생각의 사람들에게서 삶의 지혜를, 이제는 열린 마음으로 겸손히 배우고싶어
11. 수용적인 사람 되기. 남말 경청하기 - 내가너무 오만방자하고 교만했기에 모두에게 버려진게 아닐까
남들의 말을 경청하고 수용하기로했어
12. 가족을 사랑하기 - 가족에게 너무 소홀했던것 같애. 뭐 우리 가족특성상 다들 무뚝뚝해보이는것도 있는데 우리 부모님도 연세가있으시니 이젠 내가 챙겨드려야할것같애
13. 친구들을 진심으로 아껴주기 - 남자친구가있을땐 안보이더라, 진짜배기 친구들. 더 시간과 마음과 돈울 안쏟아부은게 후회된다.
14. 최우선순위를 나로 두기. 나를 제일 사랑하기 - 항상연애를하면 나의순위가 밀리더라구. 나를 제일 사랑하기로했어. 너는 떠났지만 나는 여전히 나를 사랑할수있게끔.
15. 자존감 회복하기 - 나를 제일사랑하는것과 같은맥락으로, 당당해지고 나를 더 이해해줄거야!
16. 강아지 키우기 - 이건 뭐 쏠로와 크게상관은 없는것 같은데.... 나에게 너무 필요하더라, 사람처럼 마음이 쉽게변할수있는 존재말고, 내가 끔찍하게 사랑해주고 나를 똑같이 사랑하주는. 정말 나에게있어 둘도없는 소중한 존재를 만들고 원없이 사랑을 표현해주고싶다
17. 다양한 스포츠활동 하기 - 알고있지 까불고 잠시도가만못잇는 나. 스포츠 활동 하니 정말 살아있다는 느낌이들더라. 좀더 다양한 운동들을 더 배워보고싶어!
18. 상처받는것을 겁내지않고 상처받지않기 - 내가 이렇개하면 남이 저렇게하지않을까, 거기에 내가또 상처받지않을까 했었지. 참 그때의 나한테 타임머신타고가서 야이병시나뭐하냐 라고해주고싶다
이제서야 이해하고 받아들이는데, 말은 나를 해칠수없더라ㅎㅎ
19. 남을 사랑하고 수용하되, 내 삶에 큰부분이 안되게끔 거리 유지하기 - 사실 이렇게 마음을줘도 상대방 마음은 또 변할수 있더라구. 좋은 인간관계에서 적절한 거리와 예의는 장기적으로 봣을때 참 중요한 것 같아.
20. 행복하기 - 일단 생각해둔 마지막 항목.
행복이란 뭘까?
내 기준에서 행복은 혼자가만히 산책을하거나 경치를볼때
아무이유없이 큰 웃음을 짓는.
내 내면의 깊은 곳에 평화가 피는 그것.
정말 나 행복했졌음 좋겠다.
나 잘 살 준비가 되있어 ㅎㅎ잘지낼게