피로회복에는 어떤비타민이 좋은가요

여자친구한테 비타민좀 선물하려하는데 하루에 많이자야 6시간 적게자면 3시간자는데 몸이너무 힘들다하고 제가보기에도 힘들어보입니다.

그래서 이번기회에 비타민을좀 선물할건데 체력회복에좋은 비타민이있나요? 추천좀해주세요..