남자 다이어트정말힘들다..

일단 나이: 90년생27살

키:181 정말다행이지만 루저는아니야

중요한몸무게: 146KG  돌아버릴꺼같아

직업 : 백수 취직따위안대

학력은 고졸  인하전문대학교들어가따가 그만둠..

취직때문에 다이어트를 하는건대 다이어트하기전몸무게는156키로 약10키로뺀건대 티도

안나고 돈도많이들고 결정적으로 스트레스때문에 울화가치밀어.. 그10키로는 태권도다니

면서뺀건대 사정상 더다니지는못하고 헬스클럽으로다니는대. 운동을하면할수록 가슴속에

서 화가나고미처버릴꺼같아 사람을패고싶어저.. 다행이 내가술을안마시니까사고를치지는

않아그런대 화가나면 막먹어버려..  아중요한식생활은 하루 한두끼먹는대.. 폭식이야..

더돌아버릴꺼같은거는 내동생도140키로정도였는대 ..80키로까지빼버린거야 ..독한놈..하

루에 검은콩반줌 점심은 학교밥중에 반은버리고 반찬만.. 저녁은 과일4분의1쪽 거이이정

도만먹고빼더라고 난배고프면 무지난폭해지는대..

하여튼 다시 다이어트를시작할려고하는대.. 무슨운동을 할까?

생각중인건 복싱.. 킥복싱.. 헬스.. 태권도... 뭐이중에 하나정도할가생각중인대 뭐를해야할까?