7일정도 탯줄을 잘 말리고 탯줄 도장속에 넣는 액체는 흘리지 않게 조심하고 혹 흘리더라도 남편 혼내지 말라는 당부의 말씀까지!!
말씀이 끝나자마자
1부 산모마사지와 베이비마사지 강의가 시작되었어요.
강의하실 선생님께서는 다정다정한 목소리로 열정적으로 강의하시기 위해 의자에 올라서 시범을 보여 주셨어요
★ 임신중 산모의 통증
임신중 정상적인 상태의 경우 30주 전후로 통증이 나타나는데 그 전부터 통증이 나타난나면 평소 자세가 좋지 않아서라고 해요. 다리를 꼬는 습관이 있는 사람들은 몸이 한쪽으로 틀어지므로 골반이 틀어지는 경우가 많다고--; 그래서 자리에 앉을때는 골반이 틀어지지 않게 똑바로 앉아야 하며, 두발을 골반만큼 벌리게 앉는게 좋다네요.
또한 임신을 하면 골반이 벌어지면서 다리걸음이 8자가 되는데 이때는 자연스럽게 8가 걸음으로 걷는게 골반에 좋다고 해요. 단, 출산후에는 다시 11자로 걸어야 골반이 반듯해 진답니다.
★ 아기의 통증
아기는 태어난 후 1년안에 몸무게는 3배, 키는 30cm가 크며 이것은 평생에 가장 급성장하는 때이기 때문에 아기는 갑자기 크다보니 성장통을 겪고 그로 인해서 아파서 울기도 한대요--;
이때 베이비마사지를 시작하면 아기의 세포가 성장세포가 되면서 12세까지 잘 관리해 주면 원하는만큼 클 가능성이 있다고 해요.
★ 아기에게 가장 중요한 3가지는 다른 거 다 필요없고
1) 잘 먹고 2) 잘 싸고 3) 잘 자면 된다고 합니다.!!
아기에게 마사지를 시작할때 바로 시작하면 아기가 놀랄 수 있으니 항상 마사지를 하기전에는 마사지를 시작한다고 알려주고 해야한다고 해요. 그래야 아기가 놀라지 않겠죠?
마사지는 엄마가 해주는 것도 좋지만 중저음의 목소리 아빠가 아기 마사지를 해주면 아기의 사회성을 높일 수 있는 방법이라고 합니다. 아빠가 바빠서 자주 하지 못하면 기저귀를 갈때마다 노래를 불러주면서 잠깐 잠깐 마사지 해주는 것도 방법이라고 하네요
오늘 배운 마사지는 신랑에게 직접 실습해주고 앞으로 우리 아기에게 자주해 주라고 부탁할거에요!!
아기가 태어나고 생후 1개월때는 성장통이 심하기 때문에 마사지를 많이 해줘야 한다고 해요.
마사지를 해줌으로써 성장통이 완화되고 성장발달 마사지를 해주면 우리 아기가 잠도 잘자고 폭풍성장 할 수 있다고 해요. 기저귀를 갈고 밥을 먹었는데도 아기가 새벽에 깨서 우는 건 성장통 때문일 경우가 많아 미리미리 마사지를 해주면 아기에게 더 좋다고 하네요.
강사님께서 이해하기 쉽게 실습 위주로 친절하게 설명해 주셔서 지루하지 않고 즐거웠어요.
귀는 이리저리 만지는 게 좋다네요.
손바닥 발바닥 모두 방향대로 부드럽게 마사지 해주면 됩니다.
다리를 늘 벌리고 있는 아기들의 가스를 빼주는 마사지는 노래와 함께 배워 더 잘 기억나네요^^
1. 배를 쓸어내리며 : 정글 숲을 지나서가자
2. 갈비뼈를 사선으로 쓸어내리며 : 엉금엉금 지나서가자
3. 옆구리를 쓸어내리며 : 늪지대가 나타나며는
4. 배꼽주변을 두손으로 시계방향으로 돌리며 : 악어떼가 나온다~악어떼!!
가슴 마사지는 감기와 기침예빵에 좋다고 해요. 가슴마사지를 해주면 호흡기가 튼튼해진답니다. 이것도 노래에 맞춰서 알려주셨는데 노래가 가물가물하네요^^
롱다리 마사지를 할 때는 팔뚝,팔목, 허벅지, 종아리쪽으로 쓸어내리면서 마사지를 해주고 비틀면서 뼈마다를 늘려주는데 이때 관절을 누르거나 비틀면 뼈가 틀어지거나 성장이 멈출 수 있으므로 절대 관절을 마사지 하는 건 안된다고 하네요.
아기의 성장호르몬은 밤 10시~새벽2시 사이에 나오니까 자기전에 미리 마사지를 해주면 성장통을 완화하여 숙면을 유도할 수 있는 좋은 방법이라고 해요^^
자연스런 성장에도 도움이 되고 아침까지 깨지않게 푹 잘 수 있게 자주 자주 마사지 해줘야겠어요.
열심히 따라하다보니 1부 순서가 끝나버렸어요. 너무 빠져있었는지 아쉬웠어요 베이비마사지를 더 배워보고 싶다는 생각이 들었어요.
1부 강의가 끝나고 아이원맘 산모교실 대표님께서 산모교실에 대한 간단한 소개와 앞에서 이야기 했던 탯줄도장 상품권에 대해서 자세하게 설명해 주셨어요.
게다가 부스에서 상담 또는 신청한 브랜드에 대한 클레임이나 건의사항은 직접 업체와 연락해서 싸우지 말고 아이원맘 카페에 문의하면 해결해 준다는 감동적인 말씀까지!!
그리고 현대해상 직원분이 짧게 보험 관련 팁을 알려 주시면서 잠깐 휴식~~~
잠깐 쉬는 시간 중에 경품응모권을 제출했어요^^ 행운을 빌면서
화장실을 다녀와 마친 출출한 찰나에 센스있게 간식이 제공됐어요.
8개중에 4개는 제가 다 먹었어요ㅎㅎ
드뎌 2부 레크레이션 시간이 시작되었어요!
역시 산모교실은 레크레이션 시간이 있어야 옆사람들과 허물없이 친해질 수 있고 즐겁게 웃을 수 있어서 좋은 것 같아요.
레크레이션 사회보시는 분은 TV에 여기저기 나왔던 분이었나봐요. 본인이 나온 동영상을 보여주시더라구요^^
누군지는 잘 모르겠지만 재미있게 레크레이션을 이끌어 가시는 모습이 인상적이었어요.
레크레이션을 하면서 여러게임을 했는데요. 게임에 집중하느라 사진을 찍을 시간이 없었네요--;
수박씨 개수 맞추기, 개경주 1등 맞추기, 음악 듣고 노래 맞추기, 넌센스 퀴즈, 빙고게임 등등 재미있는 게임을 했어요.
비록 우리조는 받은 게 없었지만 뭐가 그리 즐거운지 까르르 까르르~~
조 대표를 뽑는다해서 다들 꺼려하다 가위바위보 진 사람이 조 대표를 하기로 했는데 제가 조 대표에 당첨!!><
100명 넘는 사람들 앞에 나가서 통아저씨 춤추고, 알콩달콩콩깍지 말하기게임에서 3등해서 조 원들에게 양말과 치약을 선물할 수 있었어요--: 개인적으로는 엄청 민망했던 시간이었어요.
나중에 대표님께서 나와서 춤췄다며 독성물질 잡는 해독엄마라는 책도 선물로 주셨어요^^
레크레이션 시간이 끝나고, 드디어 기다리고 기다리던 3부 경품추천 시간이 왔습니다.!!
100명정도 왔으니 하나 정도는 받게되지 않을까? 하는 괜한 기대~~
한분 한분 이름 불릴때마다 축하의 박수를 보내고
그래서 제 결과는
오늘도 비움의 태교를 하고 왔네요^^
그래도 집에가는 길에 서운하지 않게 아이원맘에서 준비해준 두둑한 사은품 쇼핑백을 들고 집으로 신나게 돌아왔습니다.
아이원맘 산모교실 후기
출산 45일전까지 출근을 하느라 이런 프로그램이 있는 줄 몰랐습니다. 우연히 네이버 카페를 돌아다니다 11월 5대 산모교실이라 불리는 아이원맘 산모교실이 천안 아산에서도 열린다는 걸 알게 되었습니다.
★ 아이원맘 사이트를 통해 http://cafe.naver.com/ionemom에서 기대기대하며 신청을 했어요.
가고 싶다고 마음대로 갈 수 있는 곳이 아니라 당첨이 되어야만 갈 수 있는 곳이라 신청하고 마음 졸이며 기다리고 있었는데....
드뎌 드뎌 저에게도 당첨 문자가 왔어요!!
너무 설레고 기뻤어요^^
50여종의 추첨 사은품 관련 문자를 받고 나니 많은 사은품 중에 무엇을 받으면 좋을까 괜히 김칫국 마시며 웃음이 끊이질 않더라구요
뭐든 두 손 무겁게 받아왔으면 좋겠다며 더욱 기대되었어요!
가기 전에 다시 한번 일정확인과 장소확인을 꼼꼼히~~
일시 : 2016년 11월 24일
장소 : 엔젤스타
강의주제 : 1부 - 산모마사지와 베이비 마사지
2부 - 임신에 따른 스트레스 해소용 레크레이션
3부 - 경품추첨
이벤트로 선착순 20명에게 사음품을 증정한다기에 1시 시작이라 생각하고 부랴부랴 12시 45분쯤 도착했어요. 많은 산모들이 와 있을거라 생각했는데 생각보다 많은 분들이 오지 않았더라구요. 나중에 알고 봤더니 본 행사 시작은 2시였어요^^
살짝 당황하긴 했지만 그래도 일찍 도착해서 선착순 20명에게 주는 배냇저고리를 받을 수 있었어요. 와우!!
엔젤스타는 찾아가기가 쉬워요^^
3시간까지는 지하주차장도 무료주차권을 주시긴 해요. 단지 차 들이 많아 주차하기엔 지상주차장이 훨씬 나은 것 같아요.
이른 시간에 도착해서 가운데 자리에 떡 하니 자리잡고 앉았더니 1시가 되니 출석체크 하라고 안내해 주시더라구요^^
입구에서 진행을 친절하게 설명해 주시는 분이 계셨는데 좋은시간 되라며 너무 인상이 좋으셨어요. 나중에 알게 되었지만 대표님이셨답니다. 인상이 너무 너무 좋으셔요 대표님!! 
대표님께 출석체크와 함께 오늘 행사에 대한 간단한 설명을 듣고 오늘 행사와 관련된 응모권과 안내지가 들어있는 파일을 받았답니다.
파일을 받고 협력업체 부스를 돌아다니며 상담을 하고 사은품을 받았어요. 간단한 상담으로 서로 부담이 되지 않고 친절하게 설명해 주어서 너무 좋았어요.
매일유업, 롯데카드, 프뢰벨, 현대해상, 코웨이 등등 다양한 협력업체에서 손수건, cd, 이쁜 그림 등등 다양한 사은품과 가장 인상적이었던것은 오즈스튜디오 상담을 통해 받게 된 탯줄도장무료 상품권이었어요^^
탯줄 도장은 아가모 홈페이지에 접속하여 J2로 모델명이 변경되었고, NO.117786넘버는 아이원맘 고유번호라고 대표님께서 자세하게 설명해 주셨어요.
7일정도 탯줄을 잘 말리고 탯줄 도장속에 넣는 액체는 흘리지 않게 조심하고 혹 흘리더라도 남편 혼내지 말라는 당부의 말씀까지!!
말씀이 끝나자마자
1부 산모마사지와 베이비마사지 강의가 시작되었어요.
강의하실 선생님께서는 다정다정한 목소리로 열정적으로 강의하시기 위해 의자에 올라서 시범을 보여 주셨어요
★ 임신중 산모의 통증
임신중 정상적인 상태의 경우 30주 전후로 통증이 나타나는데 그 전부터 통증이 나타난나면 평소 자세가 좋지 않아서라고 해요. 다리를 꼬는 습관이 있는 사람들은 몸이 한쪽으로 틀어지므로 골반이 틀어지는 경우가 많다고--;
그래서 자리에 앉을때는 골반이 틀어지지 않게 똑바로 앉아야 하며, 두발을 골반만큼 벌리게 앉는게 좋다네요.
또한 임신을 하면 골반이 벌어지면서 다리걸음이 8자가 되는데 이때는 자연스럽게 8가 걸음으로 걷는게 골반에 좋다고 해요. 단, 출산후에는 다시 11자로 걸어야 골반이 반듯해 진답니다.
★ 아기의 통증
아기는 태어난 후 1년안에 몸무게는 3배, 키는 30cm가 크며 이것은 평생에 가장 급성장하는 때이기 때문에 아기는 갑자기 크다보니 성장통을 겪고 그로 인해서 아파서 울기도 한대요--;
이때 베이비마사지를 시작하면 아기의 세포가 성장세포가 되면서 12세까지 잘 관리해 주면 원하는만큼 클 가능성이 있다고 해요.
★ 아기에게 가장 중요한 3가지는 다른 거 다 필요없고
1) 잘 먹고 2) 잘 싸고 3) 잘 자면 된다고 합니다.!!
아기에게 마사지를 시작할때 바로 시작하면 아기가 놀랄 수 있으니 항상 마사지를 하기전에는 마사지를 시작한다고 알려주고 해야한다고 해요. 그래야 아기가 놀라지 않겠죠?
마사지는 엄마가 해주는 것도 좋지만 중저음의 목소리 아빠가 아기 마사지를 해주면 아기의 사회성을 높일 수 있는 방법이라고 합니다. 아빠가 바빠서 자주 하지 못하면 기저귀를 갈때마다 노래를 불러주면서 잠깐 잠깐 마사지 해주는 것도 방법이라고 하네요
오늘 배운 마사지는 신랑에게 직접 실습해주고 앞으로 우리 아기에게 자주해 주라고 부탁할거에요!!
아기가 태어나고 생후 1개월때는 성장통이 심하기 때문에 마사지를 많이 해줘야 한다고 해요.
마사지를 해줌으로써 성장통이 완화되고 성장발달 마사지를 해주면 우리 아기가 잠도 잘자고 폭풍성장 할 수 있다고 해요. 기저귀를 갈고 밥을 먹었는데도 아기가 새벽에 깨서 우는 건 성장통 때문일 경우가 많아 미리미리 마사지를 해주면 아기에게 더 좋다고 하네요.
강사님께서 이해하기 쉽게 실습 위주로 친절하게 설명해 주셔서 지루하지 않고 즐거웠어요.
귀는 이리저리 만지는 게 좋다네요.
손바닥 발바닥 모두 방향대로 부드럽게 마사지 해주면 됩니다.
다리를 늘 벌리고 있는 아기들의 가스를 빼주는 마사지는 노래와 함께 배워 더 잘 기억나네요^^
1. 배를 쓸어내리며 : 정글 숲을 지나서가자
2. 갈비뼈를 사선으로 쓸어내리며 : 엉금엉금 지나서가자
3. 옆구리를 쓸어내리며 : 늪지대가 나타나며는
4. 배꼽주변을 두손으로 시계방향으로 돌리며 : 악어떼가 나온다~악어떼!!
가슴 마사지는 감기와 기침예빵에 좋다고 해요. 가슴마사지를 해주면 호흡기가 튼튼해진답니다. 이것도 노래에 맞춰서 알려주셨는데 노래가 가물가물하네요^^
롱다리 마사지를 할 때는 팔뚝,팔목, 허벅지, 종아리쪽으로 쓸어내리면서 마사지를 해주고 비틀면서 뼈마다를 늘려주는데 이때 관절을 누르거나 비틀면 뼈가 틀어지거나 성장이 멈출 수 있으므로 절대 관절을 마사지 하는 건 안된다고 하네요.
아기의 성장호르몬은 밤 10시~새벽2시 사이에 나오니까 자기전에 미리 마사지를 해주면 성장통을 완화하여 숙면을 유도할 수 있는 좋은 방법이라고 해요^^
자연스런 성장에도 도움이 되고 아침까지 깨지않게 푹 잘 수 있게 자주 자주 마사지 해줘야겠어요.
열심히 따라하다보니 1부 순서가 끝나버렸어요. 너무 빠져있었는지 아쉬웠어요
베이비마사지를 더 배워보고 싶다는 생각이 들었어요.
1부 강의가 끝나고 아이원맘 산모교실 대표님께서 산모교실에 대한 간단한 소개와 앞에서 이야기 했던 탯줄도장 상품권에 대해서 자세하게 설명해 주셨어요.
게다가 부스에서 상담 또는 신청한 브랜드에 대한 클레임이나 건의사항은 직접 업체와 연락해서 싸우지 말고 아이원맘 카페에 문의하면 해결해 준다는 감동적인 말씀까지!!
그리고 현대해상 직원분이 짧게 보험 관련 팁을 알려 주시면서 잠깐 휴식~~~
잠깐 쉬는 시간 중에 경품응모권을 제출했어요^^ 행운을 빌면서
화장실을 다녀와 마친 출출한 찰나에 센스있게 간식이 제공됐어요.
8개중에 4개는 제가 다 먹었어요ㅎㅎ
드뎌 2부 레크레이션 시간이 시작되었어요!
역시 산모교실은 레크레이션 시간이 있어야 옆사람들과 허물없이 친해질 수 있고 즐겁게 웃을 수 있어서 좋은 것 같아요.
레크레이션 사회보시는 분은 TV에 여기저기 나왔던 분이었나봐요. 본인이 나온 동영상을 보여주시더라구요^^
누군지는 잘 모르겠지만 재미있게 레크레이션을 이끌어 가시는 모습이 인상적이었어요.
레크레이션을 하면서 여러게임을 했는데요. 게임에 집중하느라 사진을 찍을 시간이 없었네요--;
수박씨 개수 맞추기, 개경주 1등 맞추기, 음악 듣고 노래 맞추기, 넌센스 퀴즈, 빙고게임 등등 재미있는 게임을 했어요.
비록 우리조는 받은 게 없었지만 뭐가 그리 즐거운지 까르르 까르르~~
조 대표를 뽑는다해서 다들 꺼려하다 가위바위보 진 사람이 조 대표를 하기로 했는데 제가 조 대표에 당첨!!><
100명 넘는 사람들 앞에 나가서 통아저씨 춤추고, 알콩달콩콩깍지 말하기게임에서 3등해서 조 원들에게 양말과 치약을 선물할 수 있었어요--: 개인적으로는 엄청 민망했던 시간이었어요.
나중에 대표님께서 나와서 춤췄다며 독성물질 잡는 해독엄마라는 책도 선물로 주셨어요^^
레크레이션 시간이 끝나고, 드디어 기다리고 기다리던 3부 경품추천 시간이 왔습니다.!!
100명정도 왔으니 하나 정도는 받게되지 않을까? 하는 괜한 기대~~
한분 한분 이름 불릴때마다 축하의 박수를 보내고
그래서 제 결과는
오늘도 비움의 태교를 하고 왔네요^^
그래도 집에가는 길에 서운하지 않게 아이원맘에서 준비해준 두둑한 사은품 쇼핑백을 들고 집으로 신나게 돌아왔습니다.
하기스 기저귀 2개, 그린팩, 버블티슈,베베숲물티슈,휴대용물티슈,유아용세탁비누,아기양말,프로바이오맘유산균 등등 가득가득 담아주셨네요^^
5시쯤 되서 끝나고 집에 와서 받은 사은품 정리하고 있는데 문자가 하나 왔더라구요. 조심히 들어가라는 안내와 오늘행사 모습보기까지 진짜 빠르네요^^
마지막까지 친절한 아이원맘 산모교실에 한번 더 감동 받게 되었어요.
타지에서 온지 얼마안되서 친구가 없어 혼자 외로웠는데 오랫만에 같은 산모들이랑 웃고 즐기니까 정말 좋았어요.
아이원맘 산모교실 정말 정말 강.력.추.천합니다.!!
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