제가 다이어트가 많이 시급해요..
이런저런 다이어트를 많이해봤는데 예를 들면 한약다이어트, 그냥 안먹고 빼는거, 허벌라이프, 다이어트컨설턴트받으면서 하는거 등등 해봤는데 모두 요요가 오고 제가 식이조절을 못한것도 있어요ㅠㅠ
얼마전에 식욕억제제도 처방받았었는데 속이 너무 심하게 안좋고 어지러워서 중간에 끊었어요.
직업상 어지러우면 안되는 직업이었어요.
혹시 좋은 다이어트 약있을까요..아니면 다이어트 방법이라던가..
이미 운동은 많이 병행하고 있어서 식이요법만 하면 될 것 같은데 그게 제 의지만으로는 많이 힘드네요..
다이어트약먹고싶은데..
이런저런 다이어트를 많이해봤는데 예를 들면 한약다이어트, 그냥 안먹고 빼는거, 허벌라이프, 다이어트컨설턴트받으면서 하는거 등등 해봤는데 모두 요요가 오고 제가 식이조절을 못한것도 있어요ㅠㅠ
얼마전에 식욕억제제도 처방받았었는데 속이 너무 심하게 안좋고 어지러워서 중간에 끊었어요.
직업상 어지러우면 안되는 직업이었어요.
혹시 좋은 다이어트 약있을까요..아니면 다이어트 방법이라던가..
이미 운동은 많이 병행하고 있어서 식이요법만 하면 될 것 같은데 그게 제 의지만으로는 많이 힘드네요..