유투브 구경하다가 찾았어요 ㅋㅋ "트렌드헬스" 라는곳인데운동정보랑 건강정보 등등많이 올려와있더라구요 ㅋㅋㅋ뱃살 빼는 운동이랑 ㅋㅋ 하체 다리 이뻐지는 운동이랑 한2달정도 따라하고 식단같은거도 하고하니까10키로 감량했네요 ㅋ 다들 같이 운동해요 ㅋㅋㅋㅋ요사진은 제가 10키로 감량한 인증샷입니당 ㅋㅋㅋㅋ다들 같이 운동해요~~ 겨울이라 뒹굴뒹귈 ~~ 먹고 자고 하지말고 하루에 1시간만 같이해봐요 진짜 ㅋ몸가벼워지면 세상이 달라지네용 ㅋ 11
홈트레이닝으로 10키로 감량 !!! ㅋㅋㅋ 대박정보에여 ㅋ
유투브 구경하다가 찾았어요 ㅋㅋ "트렌드헬스" 라는곳인데운동정보랑 건강정보 등등많이 올려와있더라구요 ㅋㅋㅋ
뱃살 빼는 운동이랑 ㅋㅋ 하체 다리 이뻐지는 운동이랑
한2달정도 따라하고 식단같은거도 하고하니까
10키로 감량했네요 ㅋ 다들 같이 운동해요 ㅋㅋㅋㅋ
요사진은 제가 10키로 감량한 인증샷입니당 ㅋㅋㅋㅋ
다들 같이 운동해요~~ 겨울이라 뒹굴뒹귈 ~~
먹고 자고 하지말고 하루에 1시간만 같이해봐요 진짜 ㅋ
몸가벼워지면 세상이 달라지네용 ㅋ