시차적응 잘 하는 사람있니

난 진짜 시차적응 할라면 일주일정도 걸림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하..... 그래서 미국에서 일주일 정도 새벽5시에 잠듬ㅎㅎㅎㅎ 지금도 넘 힘들다 하하