다이어트계획

개학하고 나면 다이어트 계획인데 한번 보고 얘기 좀 해줘!!!
개학하면 급식 반만 먹고 저녁은 거의 샐러드주스?같은거 마시거나 가끔 먹고 (6시이후 X)줄넘기500회~1000회 L자다리 춤 티파니허리운동 맨날 한달하면 빠질까,,,?