자존감 높이는 방법 없어?

ㅇㅇ2017.03.10
조회1,963
나 진짜... 심각해 자존감이 너무 낮아

누가 지나가면서 웃거나 욕하면 나한테 하는 것 같아
페북에 누가 저격글 올리면 그 사람이랑 아무일 없었음에도 불구하고 왠지 나인 것 같아ㅠㅠ 이거 자존감 낮아서 그런거 맞ㅈ..ㅣ? 방법 좀 알려줘 ㅠㅠ
사진은 없움 묻히니깡