안녕하세요 20대 여대생입니다. 원래 타인의시선을 의식했었지만 20대엔 더 심해지더니 이제 너무 힘든정도가 됐어요 ㅠㅠ 증상은 여러사람이 동시에 쳐다보면 얼굴근육이 떨림, 누가 쳐다볼때 해야할 일을 제대로 수행하지못함 등이 있습니다. 긴장이 문젠데 이긴장을 다스릴수가.. 없네요ㅠㅠ 곧 취업할텐데 이런 제가 너무 무섭고 싫어요.. 정신과도 가봤는데 단기간 상담하고 약물치료했어서 효과를 딱히 보진못했습니다. 근데 병원가서 정식으로 진단을 내려 치료를 하면 나중에 취업에 지장이 있을까봐 무섭네요... 도와주세요 ㅠㅠㅠ122
20대 여자 불안장애,사회공포증인것 같습니다
안녕하세요 20대 여대생입니다.
원래 타인의시선을 의식했었지만 20대엔 더 심해지더니
이제 너무 힘든정도가 됐어요 ㅠㅠ
증상은 여러사람이 동시에 쳐다보면 얼굴근육이 떨림, 누가 쳐다볼때 해야할 일을 제대로 수행하지못함 등이 있습니다.
긴장이 문젠데 이긴장을 다스릴수가.. 없네요ㅠㅠ
곧 취업할텐데 이런 제가 너무 무섭고 싫어요..
정신과도 가봤는데 단기간 상담하고 약물치료했어서 효과를 딱히 보진못했습니다.
근데 병원가서 정식으로 진단을 내려 치료를 하면 나중에 취업에 지장이 있을까봐 무섭네요...
도와주세요 ㅠㅠㅠ